詹姆斯德鲁联赛42分-詹姆斯在德鲁联赛

1.NBA球员在休赛期都会做哪些事情？可以举个例子吗？

2.詹姆斯丁恩怎么那么强

3.德鲁联赛的揭秘德鲁联赛

4.尼克·杨认为谁是NBA历史上最厉害的3分手

NBA球员在休赛期都会做哪些事情？可以举个例子吗？

为了在休赛期保持良好的竞技状态，NBA球员会选择在休赛期进行训练，以保持新赛季前的身体状态。比如球员英格拉姆。NBA休赛期失去状态的例子不在少数，训练是球员的第一要务。

期也是球员们业余时间的梦想，因为在NBA度过一个紧张的赛季后，球员们的身体会非常疲劳，难得迎来休赛季，阳光、大海、沙滩自然是他们向往的地方，比如做一个安静的垂钓者，甚至做一个不听窗外事的宅男，玩英雄联盟，当然，他们也喜欢去；NBA球星在休赛期也会受到赞助商的邀请，在世界其他国家推广自己的品牌（代言的更多是球鞋），比如在中国参加活动的新流量明星库兹马，就是NBA邀请到中国参加活动的。

还有一个比较励志的行为，那就是在休赛期去上学。比如球员贾瑞特-杰克，利用几个休赛期回到佐治亚理工学院完成了所有的大学课程，最终拿到了大学文凭。在此期间，有一些球星会参加NBA以外的一些比赛，如业余篮球联赛、德鲁联赛、奥运会等，有科比、勒布朗·詹姆斯、凯文·杜兰特、詹姆斯·哈登等；更是有人喜欢做生意，比如库里开篮球训练营，伊戈达拉做VC等等。

也有在休赛季结婚的。比如约基奇不仅在此期间完成了休息，还结束了与女友的长跑，在当地步入了婚姻殿堂，对于许多球员来说，他们都喜欢利用漫长的休赛期期来完成他们生活中的重要(霍勒迪陪伴怀孕的妻子和做脑瘤手术），因为他们有足够的时间休息，结婚也是他们的第一选择，毕竟，既能够利用这段时间休息，又完成自己的终身大事，真的很美好。

詹姆斯丁恩怎么那么强

其一：詹姆斯拥有超高的自律性。说起詹姆斯的自律，在当今NBA中，很少有球员能够做到像詹姆斯那般完美，曾经詹姆斯发过动态，他晒出了一块牛排，并写道：“两年对第一次吃红肉”。在咱们日常生活中，红肉一般指猪肉。羊肉和牛肉，这些含有很高的饱和脂肪，虽然吃起来很香，但身体容易发胖，詹姆斯不吃红肉就是为了保持自己的身材，曾经很多球迷说詹姆斯靠身体打球，但现在他已经38岁了，依然能够保持超高的水准，而这一切都来源于詹姆斯生活上的自律。

为了打造身体，詹姆斯每年至少要花费150万美元，为了能够让自己的竞技状态不下滑，詹姆斯每每到了休赛期，其他球员都在度之时，他选择不停的训练和积极参加业余比赛，上一段就时间参加德鲁联赛，詹姆斯还拿到42分16篮板4抢断的超级数据。所以，如果詹姆斯不自律，他很难拿到如此多的荣誉，每个人成功都是有原因的。而詹姆斯就是这样。

其二：不停证明自己，詹姆斯职业生涯初期面临很大的挑战，凯尔特人的强势，让他为了自己的荣誉，加盟了热火和韦德、波什组成了三巨头，依靠热火强势阵容和詹姆斯出色的表现，詹姆斯拿到2枚总冠军戒指和2座总决赛MVP，之后詹姆斯重新回到梦开始的地方，骑士，和欧文、乐福从组三巨头，为骑士带来队史第一座总冠军，詹姆斯荣膺总决赛MVP，这一冠直接奠定了詹姆斯的历史地位，毕竟当时击败了勇士。

加盟湖人，詹姆斯和戴维斯组成内外线组合，率领球队在19-20赛季帮助湖人夺得队史第17座总冠军，追平凯尔特人冠军数，两队并列第一，詹姆斯再度获总决赛MVP。上赛季虽然湖人战绩下滑严重，不过只要有詹姆斯在，湖人一定会通过补强，助力詹姆斯职业生涯末期再夺总冠军，詹姆斯职业生涯效力三支球队全部夺冠，而这一切都来源于詹姆斯不停想要证明自己的结果。

詹姆斯职业生涯虽有质疑声音，但不可否认他的伟大以及对于NBA的影响力。这就是詹姆斯辉煌的19年。

德鲁联赛的揭秘德鲁联赛

以下来自雅虎体育的专家斯皮尔斯介绍这个篮球赛事Drew League——洛杉矶德鲁联赛的一些情况（写于2011年） 查尔斯·德鲁高中篮球馆，不过是LA的一座普通的学校篮球馆。看起来甚至有点寒酸——连永久性的看台都没有，只有几个勉强算是看台的铁架子放在场地两边。而7月24日，如果你来到这座不起眼的体育馆，你会发现，连这样的看台都已经座无虚席了。如果你想看球，就必须得老老实实地站在场边，而且你前边很有可能已经站满了早来一步的伙计。

这里不是洛杉矶斯台普斯或者达拉斯美航球馆，没有豪华而完备的配套设施，唯一能吸引人的，只有篮球。这一天，比赛的主场属于德鲁联赛的Cheaters II队，放在平时，这支球队的球员名单保证你一个人也不认识。这并不奇怪，大洋彼岸的一个城市的业余联赛，当然没有什么知名度。不过今天，显然有些不同，球队的“客座”教练巴朗·戴维斯说，他会带一位“神秘的朋友”加盟球队。而当这个人到场时，所有人都惊掉了下巴，继而发出强烈的欢呼声，夹杂着几声表示兴奋的脏话。——因为，这位神秘的朋友，是勒布朗·詹姆斯。

尽管对手绝大多数都是业余球员，尽管打完一场比赛之后和这个小小的联盟可能再也没有关系，但是勒布朗显然很认真：扎实的背打，翻身跳投，以及突破后的传球，小皇帝的一招一式很认真。全场比赛，詹姆斯拿下了33分、7个篮板和10次助攻，并率领Cheaters II队险胜。不过，显然现场的观众已经不在意比赛的胜负了，比赛刚结束，詹姆斯就被蜂拥而至的球迷包围，要求合影和签名。10分钟之后，他才杀出一条血路冲回了更衣室。

能和这种级数的家伙一起比赛是个了不起的经历”，Cheaters II队的卡斯珀·威尔说，“尽管他是勒布朗，但他依然能够无私地传球，比赛前，他对我说‘不要只在周围晃荡把球交给我就算完事大吉。打出你自己的风格，我也会打出我自己的，不要因为我的到来而做出任何改变。’”

想象一下，你只是一个在社区打球的小子，观众最多不会超过100人，突然有人告诉你，“嘿，勒布朗将会成为你的队友，好好打球”！这种梦幻般的事情，在Drew League变成了现实。

在詹姆斯来德鲁联赛打球之后两天，“老猫”莫布里也打了一场德鲁联赛的比赛，并且得到了比詹姆斯更高的37分，赛后，满场都在欢呼：“让那家伙回去打NBA！”

NBA的停摆让篮球爱好者的2011之夏有些索然无味。一切都停顿了，老板和球员们连在街上碰到使个眼色都有被罚款100万美元的危险。潜在的交易、波诡云谲的自由球员市场以及粗糙但充满的夏季联赛都没有了。所幸，我们还有德鲁联赛。这个夏天，勒布朗不是唯一来到这块场地打球的NBA球星，德里克·罗斯、阿泰斯特、布雷克、德罗赞……众多NBA球星的到来，让德鲁联赛星光四溢，贵气十足。不过，球星的点缀远远掩盖不了德鲁联赛自身的光芒。詹姆斯或者莫布里这类球星的光临，会使得德鲁联赛增色不少。但骨子里面，它依旧是个平民化的联赛。亲和力和草根特性，才是这个联赛的精神。 13年6月，埃尔文·威利斯建立起了德鲁联盟。创建初期，联盟仅有6支球队，球员的成分并不固定。夏季联赛开始前提交球队注册名单，但每场比赛前，你都可以推荐新人加入球队，前提是他必须通过联盟的审核——黑帮分子、劣迹斑斑的街球手即使球技再好，也不会被允许进入联盟。因为这是一个“纯净”的联盟。

尽管这个联盟小而且水平并不高，但是威利斯并没有走绝大多数业余联盟街头的路线。街头文化里面黑暗的一面在这里完全找不到市场，在威利斯眼里，以篮球为媒介，让南洛杉矶的青年男女能够学到人生的真谛，是这个联盟最重要的目的。在威利斯看来，德鲁联赛能够给大家带来的，是一种正确的篮球观念甚至人生观念，这种观念并不能提高球技，但是会伴随你进入高中、大学乃至社会。

威利斯建立了这个联盟，而迪诺·斯麦利则是这个联盟得以发展壮大的关键人物。作为威利斯的至交好友，斯麦利一直在支持着威利斯和这个联盟。1985年，威利斯决定将联盟交给斯麦利来运作。也是在这一年，德鲁联赛开始突破了6支球队的限制，达到10支，12支，直到今天只有“20支受邀球队参加”的规模。可以说，斯麦利为这个联盟的发展立下了汗马功劳。

30年前，没有人知道这个加利福尼亚坎普顿一角偏僻的篮球馆和这个默默无闻的小联盟，更没有人会想到，它会吸引如此众多的NBA大牌球星来打比赛，但现在，这一切已经是事实了。 “这绝对不可能！”斯麦利斩钉截铁地说，“科比、罗斯和其他NBA球星的到来会让德鲁联赛显得魅力十足，但这并不是德鲁的全部。40年前我的老朋友威利斯创建他的时候，希望这个联赛能够区别于一般的街头篮球联赛，成为大家交流和形成健康思维模式的平台。现在，这个目标依然没变。无论有多大牌的人来，都必须按照德鲁的规矩来，没有人能例外。”

没错，所谓德鲁的规矩，就是平等和互相尊重。这里不会放都是脏话的hip-hop音乐——尽管这是绝大多数街头联盟的必备品，有黑帮背景的人很难进入联盟，连大名鼎鼎的饶舌歌手The Game进入联赛，也受到了斯麦利的严格监控，一旦他在球场上有过激行为，就会被驱逐。强大如詹姆斯，也必须遵守规则，而不能让比赛成为他一个人的舞台。

“得承认，大牌球星的加盟让德鲁更加有名了，我们收到的志愿捐款成倍增加。但德鲁的性质不会改变，它依然是针对普通的真正的篮球爱好者的联赛。”斯麦利说。

的确，尽管由于越来越多的大牌球星的加盟，让德鲁联赛越来越出名，也拥有越来越多的粉丝，但他依然坚持40年前创建时的免费原则，比赛依然公开而且免票，收益基本来自球迷们的自愿捐款。

“将篮球与利益剥离，你才能看到最纯粹的篮球，因此，德鲁联赛永远都不会停摆。”斯麦利说。

尼克·杨认为谁是NBA历史上最厉害的3分手

詹姆斯·哈登（James Harden），1989年8月26日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶（ Los Angeles, California），美国职业篮球运动员，司职得分后卫，效力于NBA休斯顿火箭队。

詹姆斯·哈登2009年通过选秀进入NBA，2011-12赛季获最佳第六人称号，2013-14赛季入选最佳阵容一阵。詹姆斯·哈登获2012年随美国男篮获伦敦奥运会金牌，2014随美国队西班牙篮球世界杯冠军。

2017年7月，哈登与火箭签下了一份新的四年合约，新合同将持续至2022-23赛季。

在今天的德鲁联赛，哈登带领的LAUNFD队以91-82击败了拥有尼克扬、麦基、兰德尔的M.H.P队，挺进分区决赛。哈登豪砍45分，尼克扬得到本队最高的34分

继上场打出03年之后，首个三双后，哈登今天再次发威。自从来到火箭之后，哈登堪称劳模，莫雷也是大方的给出2.28亿续约，并在今夏引进了保罗。

刚来一个月，保罗就跟着哈登进了分区决赛。不少人都在担忧球权的问题，但在这两位高球商巨星的面前，我们似乎多虑了。尼克扬今天对飙哈登，再现单打王风，得到开赛以来最高的34分。虽然最终输掉比赛，但足够让勇士满意了，这绝对是宝贝。

勇士今夏除了保留冠军阵容之外，尼克扬的加盟是最重磅引援。上赛季在杜兰特加盟之后，称他们为宇宙勇毫不为过，115.6的进攻效率历史第一！但他们的替补是个大问题，常规赛的一哥不是可靠的得分点，而得分仅次于死亡五小的克拉克，今夏也离队了

在沃顿的体系中，尼克扬场均13.2分，不要忘了沃顿与科尔的关系，因此单打杨能轻松融入球队。在名人堂队友身边，他的得分机会将更多，或许下赛季他的得分能超过队内第四的格林（场均10.2分）。而勇士之前创造的NBA历史第一的进攻效率，恐怕又要被他们刷新了

在接近失控的自由市场，勇士每年都能有理性投资，不得不感慨总经理迈尔斯的伟大。下赛季的勇士，四巨头更加默契，替补席火力更强大。至少从现在看，勇士在联盟处于独一档，4年3冠不难。21世纪至今，只出现过湖人王朝，如今勇士正在路上