安徽省体育联赛中学生-安徽省体育比赛

1.我是中学生，各科成绩都好，就是体育不太好，短跑慢，就是爆发力不强，可是长跑还行。

2.中学生的体育成绩比较差，短期内怎么能够提高呢？

3.中学生作文-当我遇到困难时

4.安徽省无为第一中学的办学成果

5.为什么CUBA没有体育大学参加了？

6.安徽省安庆市第一中学的办学成果

我是中学生，各科成绩都好，就是体育不太好，短跑慢，就是爆发力不强，可是长跑还行。

你应该是初中生吧，是不是在为中考体育烦恼，其实也没什么好烦恼的，体育这东西是可以训练出来的（至于到什么程度就看个人造化）你平时要多动啊，放学后不是有一段时间嘛，你就好好利用，别去看书了，反正你成绩也都好，至于练什么嘛，你可以去请教你的体育老师，不过你要记住要漫漫来不要急，欲速则不达，你每天可以做深蹲（要做多少自己看着办，可以每天增点，切记不要过量，适量就好，不然第二天疼你）到跑道上练高抬腿（注意腿要尽量提高，跑道30米来回4趟就行，多的话自己减）运动之前要热身，最重要要压腿，只要你最好这两项，相信你的爆发力回有所增加的，请相信我，我平时可以有玩开体育的哦，尤其是田径。

中学生的体育成绩比较差，短期内怎么能够提高呢？

孩子升初三了，体育成绩不是很好，应该如何进行体能训练才能在体育中考中拿到满分？这应该是很多家长想要了解的吧。我是许多分老师，常年担任初三班主任工作，每天带初三学生进行体能训练，经过半年时间训练，班级学生满分率达到98%，今天把训练方法给大家介绍一下，希望能给需要的学生和家长提供帮助。

每个地方的体育中考项目会有所不同，但基本都有一项让学生害怕的项目——长跑，男生考1000米，3分50秒满分，女生800米，3分30秒满分。很多孩子拼了命去跑，但最终成绩差强人意，让学生和家长头疼不已。

一般来说，中跑成绩不理想，不外乎有三种情况：情况一：体重超标，属特殊体型。情况二：耐久跑基本能力差，全程跑不下来。情况三：全程能跑下来，但成绩不理想。

以上情况属于差项，需要进行针对性练习，学生在上好体育课的情况同时自己还要补差项，下面我以八、九年级男生1000米跑为例，主要针对后两种情况如何练习进行指导。但一定要注意的是：身体如有不适合运动的疫病，如心脏病、哮喘等是不可以进行训练的，家长和学生以及体育老师切记。

每天的体能训练有两项：

1、200米的鸭子走，什么是鸭子走？就是双手背后，深蹲下，两脚外撤而行，行走中上身不准起伏。200米的鸭子走很能锻炼腿部力量和耐力。走完这一段距离一定是大汗淋漓。

2、鸭子走完再有三组原地碎步跑。什么是原地碎步跑？就是站在原地模拟跑步的动作，手臂自然摆动，双脚不用离得太高，小碎步跑即可，但一定要以自己最快的速度跑。每一组60秒，倒计时10秒的时候加快步频，模拟最后100米冲刺。

这两个项目的训练只要能坚持一段时间，效果就非常明显了。

刚刚毕业的这一届学生，初三才接手的时候全班43个学生只有11个体育满分，经过半年的训练，第二学期4月份体育中考全班就只有1个孩子体育没有达到满分，可见这样的训练是非常有效的。

中学生作文-当我遇到困难时

与困难同行

生活中，困难无处不在。但这些困难是成功的一个必不可少的原料，少了它，成功这能救人于苦海的良药便无法制造。

记得上小学高年级时，我体育成绩不太好。看着被人优秀的体育成绩，再对比一下我的成绩，我心里真不是个滋味。我呀，从小就挺好胜的，当然这回我决心要加强体育锻炼，提高体育成绩。可是老天爷不公平，他把我造成个虎头蛇尾的人，害得我的锻炼计划实施不到一周名存实亡了。不得已，我只好请教我的心理咨询顾问 ——妈妈了。

妈妈告诉我：“坚持才能胜利，困难随时都在伴随着我们每个人。其实成功的人与不成功的人只有一线之隔，那便是能否克服困难。妈妈还送我八个字：坚持到底，消灭困难。

以后，我坚持每天锻炼，并且随时随地提醒我自己那八个字：坚持到底，消灭困难。功夫不负有心人，那期末我体育得了良，我满足了。

不错，困难会随时随地地伴随着我们。还记得那次，身为英语科代表的我把英语考砸了。尽管我到七中育才快一年了，也能承受考试不理想的心理压力了，但以前考砸过的只限于语文和数学，这第一次英语考试不理想，难免有些不能承受。要克服这个困难谈何容易？！可是想想妈妈平时在我考砸时鼓励我的话，比如：坚持到底，消灭困难；坚持就是胜利；困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强……这些话语如春风拂面，带走了我的压力。我感觉轻松了许多，想象也是这个道理：越要怕困难，困难就越用力地来压倒你；你若是不怕困难，迎难而上，那么困难也会被你压倒的。我有安慰我自己：这次不行，下次再来！果然，后一次考试令我很满意，我有点成就感：此困难败在本人手下也！

当我遇到困难时

人生的道路中往往会遇到种种的困难。有的人选择了绕道而行，而有的人却选择去面对困难、去克服困难。第二个人虽然很难做，可他比第一个人收获却多的多。绕道的人就不会做出伟大的事来，因为一点困难他都不敢面对，了还如何面对人生中更大的困难，那时一选择绕道了要损失很多很多。而去面对、克服困难的人解决了困难，当然一份付出就有一份收获，所以他得到了成功的喜悦和许多知识。

有次，老师说家庭作业是背书，我一听闷了，我最讨厌背书了。一回到家写完了其他作业立刻跳到床上，慢慢的开始背书了。可是过去了半小时，一小时，两小时，还是不太熟。我当时急地不想背了，什么也不想地去睡。妈妈看见我这样就陪我一起背，不一会我就背会了。克服了这个困难我也有收获，我知道了怎么背书其实就个成语——持之以恒，这四个字。别的什么也不想，只想着怎么背它，过一会就解决了!

曾有个记者采访一个被美国8所著名大学录取的个姐姐。记者问：“你在实现梦想时遇见困难怎么办?”她回答说：“认准自己要做的事情，把其它事情简化，集中精力，坚持不懈，这样困难也就容易克服了。”记者又问：“你从克服困难中得到了什么?”她：“得到了自信，得到了勇气，同时志向也越来越高远。”这么说一个被美国8所著名大学录取的人，一生中就一直靠克服困难来得到自信、勇气和志向来成功的。所以大家遇到困难就是的得到了次考验的机会，千万不要错过，要去面对学习到更多知识。

解决困难也有很多的方法。可以相信这样一句话：我们现在碰到的每一个困难和问题在世界的某个地方一定出现过，而且有人已经找到了解决办法，我们要做的是把这个解决办法找到。或者告诉自己：最困难的时候往往就是你将要成功的时候。也可以拿起一本名人传记，看看主人公是怎样挺过难关的。解决的方法太多太多。总之，你只要相信一句话“人生没有迈不过去的坎!”就可以了。

困难只是一时的，选择绕道将会后悔一生;选择面对将会获得知识。由你们自己决定!

安徽省无为第一中学的办学成果

少年班 1992年，徐昶、袁春、陈诚三位同学被中国科学技术大学少年班录取。1993年8月，叶然、鲁晋两同学被中国科技大少年班录取。1996年，万淑超和蒋婷婷两同学被中国科学技术大学少年班录取，郭晓艳同学被吉林大学少年班录取。2001年，郭旸、刘清秉同学分别考入中国科大、浙江大学少年班。2003年，王景昊、谌卓同学考入中国科大少年班。 高考成绩 1986年，郭登庆以总分622分的成绩获巢湖地区高考理科状元，名列安徽省第五。

1993年，该校高考达重点大学分数线的学生数为地区重点中学达此线学生总数的1/2。

1997年，高考本科达线76人，名列地区重点中学第一。

2000年，该校高考有126人达本科分数线。

2003年，马星星同学获全县高考“文科状元”称号。

2006年，高考达本科线316人，囊括县文、理科状元。

2007年6月，学校倪婷同学以612分获县“文科状元”称号。

2008年7月，该校高考应届一本达线147人，二本以上达线472人，应届二本以上达标率为95%，居无为县各“省示范高中”之首；在校复读生258人，达二本以上线161人。

2009年6月，该校高考三本以上达线累计869人（应届710人，往届159人）；二本以上达线累计723人（应届603人，往届120人）；一本达线累计257人（应届226人，往届31人）；高考总分600分以上98人；陈羽青、赵文慧两同学分别以高考总分680分、679分跻身安徽省理科前100名。

2011年高考，达一本线445人，达二本线949人，达三本线1157人。其中，应届在籍报名748人，达一本线377人，达二本线643人（应届一本达线率为56.5%，二本达线率为86%）；借读学生达一本线49人，达二本线168人；在我校复读学生达一本线19人，达二本线135人。

2012年高考，应届一本达线464人，达线率52%；二本达线783人，达线率87.3%，三本达线853人，达线率95.1%，二本达线率居芜湖市第一；其中高三（14）班王蓓蓓同学以649分获县文科状元、安徽省第32名。

2013年高考，应届一本达线541人，达线率46%；应届二本达线1080人，达线率82%；孔晓月同学以632分成绩名列安徽省文科第31名，荣获无为县文科状元。

2014年高考，应届平行班参加高考1046人，达一本线437人，达线率42%；达二本线以上832人，达线率80%；第一届国际英语班参加高考98人，其中达一本线以上17人，达线率18%；达二本线以上56人，达线率58%；全校达三本线以上1026人，达线率90%。

2015年高考，应届一本达线513人（文科106人、理科407人），应届二本以上达线891人，应届三本以上达线1046人。其中普通班（不含国际班）应届参加考生1058人，应届一本达线486人，达线率46%，二本以上达线828人，达线率78.3%。往届一本达线35人，二本以上达线137人。 学科竞赛 截至2015年4月，学校计有100余位学生在省级学科竞赛中获奖，2002年，王景昊同学参加全国化学奥赛并获银牌。 2012年度安徽省高中数学联赛中，2名学生获省二等奖、6名学生获省三等奖、2名学生市一等奖、14名学生获市二等奖、38名学生获市三等奖。2012年全国中学生生物学联赛中，获省二等奖、三等奖、市一等奖各1名学生，6名学生获市二等奖、11名学生获市三等奖。2012年全国中学生物理竞赛中，1名学生或省三等奖、4名学生获市二等奖、15名学生获市三等奖、2012年第26届全国高中学生化学竞赛中，获省二等奖、省三等奖各1名学生。 截至2012年4月，学校在中国高中教师教学比赛中获一等奖1人，二等奖1人，获省高中教师教学比赛中获二等奖3人。

2006年，学校徐朴老师代表安徽省参加全国青年教师数学优质课比赛并获一等奖。

在芜湖市2011年中学数学青年教师新课程优秀课评比中，获一等奖、三等奖各1项。

截至2015年4月，获课题研究国家级立项3个，省级结题5个，省级立项15个，学校老师在省级以上刊物发表或交流获奖的论文逾500篇。

在无为县2015年高中青年数学教师优秀课评比中，学校教师获得一等奖、三等奖各1项。 1980年，获“安徽省体育传统项目学校”的称号。

1995年，获县委、县政府授予“文明单位”的称号。

1998年，县政府授予学校“花园式学校”的称号。

1998年，省教委授予学校“电化教育设备一类达标学校”。

1998年，省政府授予学校“省房改先进单位”的称号。

1998年，省总工会授予“省模范职工荣誉之家”称号。

1998年10月，中华全国总工会授予学校“模范职工之家”称号。

1999年，县委授予校党总支为“红旗党总支”。

1999年，县委县政府授予学校为“文明单位”的称号。

2001年，巢湖绿化委授予学校为市级“花园学校”。

2001年，市委宣传部、市教委、团市委授予学校“巢湖市爱国主义教育示范学校”。

2002年，无为一中团委被授予省“红旗团委”称号。

2005年5月，被命名为巢湖市园林式单位。

2007年12月，被巢湖市爱国卫生委员会命名为“卫生先进单位”。

2008年2月，该校被县政府命名为“文明单位”。

2008年9月，获县教育局颁予的”高考进步奖“。

2008年12月，获市教育局颁予的“高考成果管理奖”。

为什么CUBA没有体育大学参加了？

作为北京 体育 大学的学生，我想说怎么没有 体育 院校了，北体大、天津体院、成都体院什么的都有打呀！只是水平不如知名的综合类院校而已，很多人奇怪为什么 体育 院校打不过普通学校，这一点特别好理解。

1、如果你作为全国第一高中生，耐高联赛MVP级别的人物，你是愿意去北大清华还是来北京 体育 大学？我觉得脑袋正常点的话，差不多都会去北大清华或者传统CUBA强校吧！

2、 体育 招生方式不同。大家应该都知道打CUBA的球员多是通过高水平单招方式进去学校，录取后就是为了给学校打球，平日专业是各种不容易挂科的文科专业，可以说打球才是专业，专业学习是爱好。但就北京 体育 大学而言，像主力后卫陈伟强是通过普体考试进入学校，专业是 体育 教育，进入校队乃至打cuba的资格都是通过自己在校的努力争取到， 体育 教育是专业，打篮球是热爱。

总之，我觉得承认我们校队篮球水平和清北有些差距不是丢人的事儿，我们依然热爱着自己的队伍。同时也希望大家能够理解 体育 院校为什么跟顶尖大学篮球队有差距。但是我认为，如果单说学校学生的篮球整体水平和篮球氛围，即使不算上术科生，北京 体育 大学也是首屈一指的。

中国大学生篮球联赛，简称“CUBA”，是中国大学 体育 协会主办的高校间篮球联赛，其宗旨“发展高校篮球，培养篮球人才”，模式参照美国的NCAA大学篮球联赛形式。

北京大学男子篮球队，简称“北大男篮”，成立于二十世纪八十年代。北大男篮充满朝气，特点鲜明，在技术风格上确立“快、准、灵”的特点，在场上敢打敢拼，纪律严明。

很多网友认为cuba招生招的都是高水平运动员，而体院招生都是一般的 体育 生，认为cuba球员实力更强于体院球员！一般的基本有潜力球员都会去高校，更厉害的直接去cba的青年队二队 除非有伤病等特殊情况才会考虑去 体育 院校 ，所以体院即使参加cuba也是被完虐的角色。

其实不然！他们只是不能参加，参加CUBA联赛的运动员，必须是按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会(招生办)审核录取后进入普通高等院校（含高等院校 体育 教育专业），并有正式学籍的在校全日制本、专科学生及研究生。凡在国家 体育 总局篮球运动管理中心或中国篮球协会注册，参加过全国青年联赛及职业性质的全国联赛（如CBA联赛、CBL联赛、乙级联赛、俱乐部联赛等）的运动员，不得参加CUBA联赛。

体育 学院的是 体育 特长加分的，不符合条件。而且 体育 学院还有一类学员，就是职业球员，有些地方专业队要求队员必须挂靠某间 体育 院校，才能继续留队，因此从这个角度来看不允许 体育 院校是正确的，毕竟有专业队的院校怎么说也比学生要强。当然有些球员就不是，就好像易建联和朱芳雨当年挂靠的学校就是广东工业大学。

然后我还要给大家区分一下，高水平运动员也有区分的。

第一种是学校组，学校组的比赛都是由教育局和 体育 局联合举办，因此才有什么**市/省中学生锦标赛或联赛之类的，这些因为有 体育 局的参与，因此 体育 局会根据当地运动素质来按照排名办法运动员证书，也就是高水平运动员了。

第二种，就是专业组了，专业组所有的运动员都是各个地区相应年龄段的，所参加的比赛都是只由 体育 局举办的比赛，例如**市/省青年锦标赛或联赛之类的，这些 体育 局也会按照当地运动素质来颁发运动员证书（即高水平运动员）

两种证书的等级是完全一样的，没有任何差别，但是因为组别的不同，他们的含金量肯定也不同，专业组的含金量肯定要更高一些。

在美国有NCAA作为职业的大学生篮球联赛，且在NCAA中打球的球员都备受球迷和NBA联盟关注，今年的杜克三杰就在NCAA中脱颖而出：蔡恩·威廉森、RJ·还有雷迪什，在NCAA打球不仅能提升球员的技术水平、增强他们的球场经验，更能提高他们的选秀顺位。

安徽省安庆市第一中学的办学成果

高考成绩 2013年高考，学校文史和理工类820人报考，文史类600分以上25人，理工类600分以上45人；一本达线人数606人，一本达线率73.9%；二本达线人数762人，二本达线率92.9%；本科达线人数798人，本科达线率97.3%。另，艺体类考生6人，5人达本科线。获安庆大市高考文科状元、理科状元。

2014年高考，学校文史和理工类785人报考，文史类600分以上22人，理工类600分以上41人；一本达线人数594人，一本达线率75.7%（文史类77%，理工类75%），为全省第一；二本达线人数734人，二本达线率93.5%；本科达线人数761人，本科达线率97%。另，艺体类考生8人，6人达本科线。1名高二理科实验班学生报考中国科技大学少年班。获安庆大市高考理科状元。

2015年高考，一本达线人数583人，一本达线率76.3%；二本达线人数724人，二本达线率94.8%；本科达线人数746人，本科达线率97.6%，其中文科达线率100%。另，艺体类考生13人，8人达一本线。获安庆市高考文、理科状元。安庆市（含七县一市）理科前10名中占6人，文科前10名中占8人。1名学生被美国加州大学圣克鲁兹分校录取，2名学生被加拿大魁北克大学录取，1名高二学生被新加坡国立大学录取并获得全额奖学金。 学科竞赛 1992年，高二学生何斯迈（现为上海财经大学教授）获第33届国际中学生数学奥林匹克竞赛金牌。

2001年“GLOBE学校”获第六届全国青少年生物和环境科学实践活动二等奖；校代表队获安庆市中学生计算机（编程）竞赛高中组团体一等奖；校田径运动队获安徽省首届示范高中田径运动会团体总分第一名。

2002年获省中小学生“讯飞杯”电脑制作活动最佳组织奖；获省中学生计算机竞赛高中组二等奖；获市第十届运动会田径比赛团体第一名；获安庆市青少年信息学奥林匹克竞赛获高中组团体一等奖。

2006年获安庆市第十一届运动会中学生（高中）团体金牌第一名；获安庆市第十一届运动会中学生（高中）团体总分第一名；获安庆市第十一届运动会中学生（高中）田径比赛团体总分第一名；获安庆市第十一届运动会中学生游泳比赛团体总分第二名。2006年获“中国石油杯”安庆市青少年航模锦标赛中学组电子制作团体总分第一名；获“中国石油杯”安庆市青少年航模锦标赛中学组团体总分第六名。

2007年安庆市城区中学生田径运动会高中组男子团体第一名；安庆市城区中学生田径运动会高中组团体第一名；安庆市城区中学生田径运动会高中组女子团体第一名；安庆市城区中学生田径运动会高中组团体第五名；安庆市城区中学生田径运动会初中组团体第七名；安庆市城区中学生田径运动会高中组女子团体第五名；安庆市城区中学生田径运动会高中组女子团体第六名。

2008年，获安徽省“安联杯”青少年信息学奥林匹克竞赛高中组集体三等奖。

2012年，两名学生在奥林匹克信息学竞赛安徽省赛区取得第一名，一名学生摘得奥林匹克信息学竞赛全国比赛的铜牌。一名学生在“语文报”杯全国中学生作文比赛中获全国一等奖。一名学生在安徽省化学竞赛中获得一等奖。

1名学生在2014年CCTV“希望之星”风采大赛中获安徽省一等奖、全国三等奖；1名学生在2014年10月安徽省“十三运”中获200米仰泳第二名、蛙泳第一名；1名学生在2014年NOIP联赛中获安徽赛区提高组二等奖。

2015年5月，在第十四届全国创新英语大赛复赛中，2名学生荣获全国一等奖，1名学生获全国二等奖，1名学生获全国三等奖，7名学生获华东赛区一等奖，7名学生获华东赛区二等奖，10名学生获华东赛区三等奖。

2015年，11月在2015全国青少年信息学奥林匹克联赛复赛（安徽赛区）中，学校有15名学生获奖，其中一等奖3名、二等奖6名、三等奖6名。 11月1名学生获第29届中国化学奥林匹克金牌。 11月两名学生在第七届全国地理奥赛中获奖。 2011—2012学年度，一位教师获全国生物年会教学设计比赛一等奖，各有一位教师获得安徽省高中化学优质课比赛一等奖、安徽省高中历史优质课比赛一等奖、安徽省高中通用技术优质课比赛三等奖。

学校教师在2013年安庆市教师教育教学信息化大赛中获得一等奖、二等奖各1项。

2014年10月30日，学校1位教师在安庆市城区第二届主题班会优质课比赛中获得一等奖。

2014年12月，学校1位教师在中国教育学会化学教学专业委员会组织的2014年高中化学优质课观摩暨教学培训活动中获二等奖。

在2015年省高中地理优质课大赛中，一位教师获得二等奖。 11月，一位教师获2015年安徽省高中物理优质课评选二等奖。

2015年11月，2位教师在安徽省教育教学信息化大赛中获二等奖，1为教师获三等奖。

2015年，获得四项市级教科研规划课题立项。 1975年，学校获“全国体育达标先进单位”称号。

1980年，省体委授予该校“全省体育达标先进单位”称号，国家体委向该校发“全国群众体育先进单位”奖牌。

1982年，学校被评为“安徽省思想政治工作先进单位”、“安徽省青少年科技活动先进集体”。

1985年，被评为“省青少年科技活动先进集体”，被团中央授予“活跃中学生活先进学校”。

1986年，被评为市文明单位、花园式单位。

1987年，被评为“暑假青少年学生教育工作先进集体”。

1987年，被评为“省电化教育先进集体”。

1989年，被评为“省先进基层党组织”、被团中央授予“全国实践先进集体”称号。

1990年，被评为“省先进财会工作集体”。

1993年，被评为“省花园式学校”。

1998年3月，被评为“市文明示范窗口单位”。

1998年，被评为“省模范职工之家”。

1998年9月19日，被省政府命名为“省先进集体”。

2000年，被命名为第四届省级文明单位。

2002年，被命名为第五届省级文明单位；被安徽省教育厅命名为“贯彻《学校体育工作条例》优秀学校”；获安徽省经济文化系统安全保卫工作集体三等奖。

2003年3月，被安庆市人民政府评为“花园式单位”称号；5月被市环保局、市教育局评为“安庆市绿色学校”。

2004年4月5日，中共安徽省委、安徽省人民政府授予该校第六届“安徽省文明单位”称号。

2005年，被评为省语言文字规范化示范学校、被评为全国群众体育运动先进单位。

2006年，被评为安徽省第七届文明单位；被授予“中国人民大学优秀生源基地”称号；被评为“申报国家历史文化名城先进单位”；被评为安庆市“创建国家园林城市先进单位”；获中央电视台“第二起跑线”优胜者奖杯。

2007年，3月被授予“哈尔滨工业大学优秀生源基地”称号；5月获“第四批全国绿色学校创建活动先进单位”称号；5月，被评为第二届“中国百强中学”；6月，被授予“四川大学优秀生源基地学校”称号；6月，被评为安庆市文化遗产保护工作先进集体；6月，被授予“南京大学优质生源基地”学校；6月被授予“空军工程大学生源基地”学校；12月获省十一届运动会突出贡献奖、省十一届运动会先进单位。

2008年，1月被授予“北京理工大学生源基地”学校；1月被评为安庆市第二届创建文明行业工作先进单位；4月被评为省未成年人思想道德建设示范学校；8月获首批“国家级语言文字规范化示范学校”荣誉称号；8月被评为安徽省国防生生源基地建设先进单位；11月被评为安徽省第八届文明单位。

2009年，被评为第三届“中国百强中学”；11月被授予“西安交通大学优质生源基地”学校；2009年12月被评为全国语文特色学校（A类）。

2010年，4月被授予“电子科技大学优质生源基地”学校；4月被评为“2009年度全市单位内部治安保卫工作先进集体”。

2010年6月20日，入选全国“中学百年名校”。

2014年，被授予安全管理先进单位荣誉称号。