哈里森巴恩斯数据虎扑篮球_哈里森巴恩斯投篮姿势
1.关于NBA的球队
北京时间2013年2月17日，2013年NBA全明星周末第二天进行了四项单项赛事，波什队、利拉德、欧文以及泰伦斯-罗斯分别获得投篮之星、技巧挑战赛、三分大赛、扣篮大赛冠军。
同时投篮之星、三分大赛、扣篮大赛、技巧挑战赛和投篮之星采用东西部对抗的方式进行，按预赛成绩以及决赛成绩算积分，最终西部队以140-125胜出，获得单项赛总冠军。
积分计算详情：
投篮之星：西部总用时比东部少，在投篮之星的预赛中胜出，为西部队获得积分20分。
波什率队胜出，赢的投篮之星比赛决赛，为东部队获得积分10分。
投篮之星比赛之后，东部以10-20暂时落后西部。
技巧挑战赛：技巧挑战赛预赛，东部共用时1分50.9秒，西部共用时1分53.3秒。东部获得30分积分。
利拉德在技巧赛决赛中胜出，为西部赢得10个积分。
技巧赛过后，东部积分以40-30反超。
三分大赛：西部队三位球员预赛共得到54分，东部三位球员预赛成绩共为45分。西部队赢得40分积分。
欧文赢得了三分大赛决赛，为东部队赢得10个积分。
三分大赛之后，西部队积分以70-50反超东部。
扣篮大赛：泰伦斯-罗斯凭借出色的发挥，获得扣篮大赛冠军，为东部队赢得55个积分。
经过投篮之星、技巧挑战赛、三分球大赛、以及扣篮大赛之后，西部队总积分为140分，东部队为125分，西部队赢得全明星单项赛冠军。 东部主教练：拉塞尔·威斯布鲁克 西部主教练：詹姆斯·哈登 助理教练：奎因·拉蒂法（Rap手/歌手/演员），萨曼莎·哈里斯 （电视主持人）
凯文·哈特（2012年名人赛MVP，Real Husbands of Hollywood） Ne-Yo（格莱美奖得主，R&B/pop） 尼克·卡农 （Real Husbands of Hollywood） 约什·哈切森 （《饥饿游戏》，演员） Trey Songz （R&B 歌手/演员） 尤塞恩·博尔特（奥运会金牌得主） 阿恩·邓肯 （教育部长） Terrence Jenkins （E! News, Anchor） 卡门 （Rap手/演员） John Schriffen （ABC News 记者） Ryen Russillo （ESPN 主持人） 迪肯贝·穆托姆博 （8届全明星） 克莱德·德雷克斯勒（10届全明星） 肖恩·埃利奥特 （2届全明星） 布鲁斯·鲍文 （NBA名宿） 塔米卡·卡钦斯 （ WNBA ，Indiana Fever） 玛雅·摩尔 （WNBA ，Minnesota Lynx）
哈登执教的西部队在哈特、邓肯等人的带领下首节就取得领先，他们牢牢保持优势以58-38轻取威斯布鲁克执教的东部队。牙买加短跑名将博尔特代表东部队亮相，他完成一记扣篮，全场得到2分。最后在球迷们的投票评选中，今天5投2中，得到5分3个篮板和1次助攻的哈特连续第二年蝉联MVP。
名人赛开场前同样像NBA比赛那样介绍参赛球员，博尔特被安排在东部队第三个亮相，亮相全明星周末的百米之王有点放不开，他的动作不像在田径场上那么轻松、自如，只是做了一个标志性的弯弓射月动作。之后亮相东部队的还有哈切森、艾利奥特、鲍文、卡切斯等，最后是他们的主帅威斯布鲁克，身穿**西装的威斯戴着一个颇为夸张的眼镜。
在西部队有两位休斯敦的前明星球员德雷克斯勒和穆托姆博，还有2012年名人赛的MVP演员哈特，WNBA的MVP摩尔，助理教练是电视主持人哈里斯，而最后是他们的主帅，火箭队当家球星哈登。
名人赛的比赛同样被分为四节，每节比赛时长10分钟。开赛后两队的命中率都不高，虽然穆托姆博拥有绝对高度，但考虑到是名人赛的缘故，他更多的是拉到外线去进攻。比赛开打了5分钟只有西部队拿到4分，哈切森投中一记打板3分，鲍文也投中一球，东部队反超。西部队迅速回应4分重夺领先权，博尔特之后在一次快攻中上演扣篮，但西部队保持优势以16-9领先结束首节。
首节打完后博尔特已经大汗淋漓，在一二节之间的休息时间他还和哈特进行了一场球场两个底线间的运球往返跑比赛，结果哈特赢了，兴奋的他做了博尔特标志性的庆祝动作。
第二节中东部队的进攻没有多大起色，哈切森又投进一个三分，但西部队在哈特等人的带领下扩大优势。半场前1分50多秒，东部队有快攻机会，队友想给博尔特完成一次空中接力配合，可惜博尔特没能把球扣进。西部队连拿4分把优势拉开到11分，卡切斯上篮得手，东部队以17-26落后。西部队又连得4分，哈切森底线突破上篮得手，东部队在半场时以19-30落后。
西部队的詹金斯上半场得到9分，考蒙得到6分，哈特得到5分；东部队的哈切森得到8分，卡切斯4分，博尔特2分。
两队在第三节交替涨分，西部队仍保持两位数优势，博尔特曾想在穆托姆博面前抢下一个进攻篮板，但穆大叔高度优势明显，他只是站着高举手臂就摘下篮板。卡切斯接到博尔特传球上篮得分缩小差距，摩尔很快予回应，她在本节结束前上篮得手，西部队以41-26领先结束第三节。
最后一节开打了两分多钟，西部队得到快攻机会，身体明显发福的德雷克斯勒用步上篮得分，不过这仍引来现场一片欢呼声，西部队以45-28领先。东部队利用罚球追回1分，哈特和邓肯联手5分，终场前4分25秒时西部队以50-29领先21分。大比分落后让东部队无力反扑，双方球员在场上更多的是做秀，哈特在场外更是成为焦点，最终西部队以58-38获胜。 奥尼尔队：利拉德（开拓者）、欧文（骑士）、尼科尔森（魔术）、克莱-汤普森（勇士）、哈里森-巴恩斯（勇士）、帕森斯（火箭）、韦特斯（骑士）、吉尔克里斯特（山猫）、泽勒（骑士）、肯巴-沃克（山猫）
巴克利队：安东尼-戴维斯（黄蜂）、法里德（掘金）、伦纳德（马刺）、比尔（奇才）、卢比奥（森林狼）、特里斯坦-汤普森（骑士）、武切维奇（魔术）、奈特（活塞）、以赛亚-托马斯（国王）、舍维德（森林狼）
注：活塞新秀中锋德拉蒙德因背伤退出本届新秀赛，来自魔术的尼科尔森顶替。
新秀赛是联盟新星展示才华的舞台，谁能够成为这项比赛的星中之星摘取MVP无疑是最大看点。本届新秀赛由名宿奥尼尔与巴克利各自挑选10名球员组队对抗，一年级与二年级混编。从名气上来看，奥尼尔队的欧文与利拉德，巴克利队的安东尼-戴维斯和卢比奥，这4人更加吸引眼球，但新秀赛历来不缺黑马，主场作战的帕森斯能否脱颖而出也是悬念。
本届全明星周末在休斯敦举行，效力火箭的帕森斯有主场优势。进步明显人气很高，本次又是在主场打比赛可谓天时地利均具备，就要看比赛中的个人状态以及队友是否成全了。主场球员拿到新秀赛MVP有先例，2005年新秀赛于丹佛举办，当时效力掘金的安东尼独取31分当选MVP。在那场比赛中，詹姆斯等队友有意配合促成了“甜瓜”主场收获荣誉。
奥尼尔队的一号球星自然是2011年状元欧文，这位骑士核心场均砍下23.5分和5.5次助攻，控球技巧华丽却也不失实用性，突破锋利的同时中远投也相当不俗。在2012年新秀赛中，欧文三分球8投全中砍下34分当选MVP。2012年新秀赛欧文带领巴克利队取胜，本届新秀赛转投奥尼尔队助其力争复仇。欧文由于要参加全明星正赛，因此他在新秀赛会打多久是个疑问。如果欧文在新秀赛有所保留，新人王最热候选利拉德将上位成为奥尼尔队的头号球星，这位菜鸟球风不及欧文飘逸，但技术全面拥有一颗“大心脏”。
巴克利队的王牌是2012年状元安东尼-戴维斯，“浓眉哥”受到伤病影响在最佳新秀争夺中落后于利拉德，但场均仍有12.5分7.5篮板1.9盖帽的贡献。新秀赛以表演为主，运动能力惊人的安东尼-戴维斯可以尽情展示自己的才能，尤其是他身后有卢比奥这位传球高手的支援。
2013年2月16日，全明星新秀赛巴克利队163-135连续第二年胜奥尼尔队。巴克利队打破新秀赛单场得分纪录，欧文砍32分，掘金悍将法里德40分10篮板，帕森斯13分。掘金野兽法里埃德全场22投18中抢下40分10篮板，荣膺MVP。
2012年新秀赛巴克利队取胜，本场比赛还是巴克利队先声夺人，安东尼-戴维斯送出妙传，伦纳德接力暴扣率先拿到两分。主场作战的帕森斯以灌篮回击，奥尼尔队还以颜色。两队你来我往基本无防守，安东尼-戴维斯玩起了三分球，掘金悍将法里德连中两球助巴克利队领先8分。欧文带领奥尼尔队拿下5分将分差缩小。卢比奥展示传球才华连送两个助攻，法里德收到“金童”的妙传连扣两球，巴克利队保持领先。
巴克利队越战越勇，空接灌篮结合远程炮弹连续轰炸奥尼尔队。来自国王的以赛亚-托马斯三分球连投连中，巴克利队不断扩大领先优势。两队分差一度达到了17分。大比分落后丝毫没有影响奥尼尔队的表演热情，肯巴-沃克快攻将球往篮板上一扔，韦特斯跟进腾空接球重扣获得满堂彩。比赛依旧不设防，被对手远远甩开的奥尼尔队也无压力，篮下城门大开被巴克利队的特里斯坦-汤普森连续两次抢前场篮板大灌篮，分差突破20分大关。
比赛逐渐成为两队的扣篮演出，利拉德助攻尼科尔森暴扣，以赛亚-托马斯在反击中抛传助伦纳德空接。欧文与帕森斯连线妙传“高富帅”飞扣引喝彩，这位人气超高的火箭帅哥随后奉送一记突破腾空转身灌篮轻松写意。比尔收到卢比奥的传球轰篮拿到两分，巴克利队以90-66领先奥尼尔队23分完成上半场。
下半场打响，欧文释放火力三分突破样样拿手，巴克利队的法里德依旧手热连续取分保持20+的领先优势。安东尼-戴维斯展示他的身体天赋，“浓眉哥”篮下接到卢比奥击地传球如弹簧般飞身而起展开长臂将球砸入篮筐，禁区内的其他球员以一种看到外星人的眼神仰视2012年状元郎，安东尼-戴维斯面无表情相当淡定 。
扣篮展示会继续上演，安东尼-戴维斯在反击中收到伦纳德的长传再扣一球，肯巴-沃克马上回敬一扣。禁区防守？那就是形同虚设。两队交替拿分，巴克利队的领先位置丝毫未被动摇。欧文奉送精彩一击，他花式运球突然加速变向将奈特晃倒急停跳投打进。奈特怒了马上进行回击，他强行跳投出手，皮球砸在篮板上弹入篮筐，场边观战的杜兰特起身鼓掌。
欧文个人的精彩表演没有影响比赛的大局，巴克利队依旧是遥遥领先。法里德连扣两球助巴克利队打破新秀赛单场得分纪录，奥尼尔队缴械投降。
大个子投三分是全明星周末比赛的一道风景，姚明就曾在全明星舞台上展示自己的远投技巧，这次轮到2012年选秀状元安东尼-戴维斯。比赛开始后不久，卢比奥中路突破吸引防守后分球给安东尼-戴维斯，“浓眉哥”煞有介事的还瞄了瞄随后以一个看上去很别扭的姿势命中三分，现场观众哈哈大笑。 NBA全明星周末少不了一项赛事，这就是在2月17日进行的“投篮之星”大赛。响应全明星的一大变化，即东西部对抗模式，因此投篮之星大赛也具体为了东部两支代表队+西部两支代表队的模式。
投篮之星大赛的规则也比较简单，每支球队有3名球员出战，分别包括一位现役的NBA球员、一位WNBA球员、以及一位退役的NBA球员。每支球队需要在场上规定的位置做投篮，用时最少的那支球队就是最终的赢家。
代表西部参加本次投篮之星大赛的两名NBA球员分别是火箭的哈登和雷霆的维斯布鲁克，这两名球员也都是全明星赛的成员。代表西部联盟的WNBA球员分别是来自明尼苏达山猫队 的玛雅-摩尔（2012年伦敦奥运会金牌成员，2011年WNBA总冠军成员）和来自西雅图风暴队的蒂娜-汤普森（WNBA历史得分王）。代表西部联盟出 战的两位NBA传奇球员分别是萨姆-卡塞尔和罗伯特-霍里。这两位加起来在NBA一共征战了31个赛季，赢得了10个NBA总冠军。卡塞尔和霍里在火箭夺 冠时期还曾是队友。
代表东部参加本次投篮之星大赛的两名NBA球员分别是热火的波什和篮网的洛佩兹，都是全明星成员。代表东部联盟的两位 WNBA女将分别是芝加哥天空的斯文-卡什（3届WNBA总冠军成员、两届奥运会金牌得主）和塔米卡-卡琴斯（率领印第安纳狂热队打进2012年WNBA 总决赛，并赢得总决赛MVP）。代表东部出战的两位前NBA传奇球星分别是马格西-伯格斯（NBA历史上最矮的球员，身高仅有5尺3，在NBA征战了14 个赛季），以及名人堂成员多米尼克-威尔金斯（9次入选全明星，职业生涯总得分26668分）。
2013年2月17日，2013年休斯顿全明星周末第二天，率先进行的是投篮之星大赛，
东部
波什队：克里斯-波什，多米尼克-威尔金斯，斯文-卡什(芝加哥天空) 预赛成绩：50秒
洛佩兹队：布鲁克-洛佩兹，马格西-博格斯，塔米卡-凯金斯(印第安纳狂热) 预赛成绩：1分07秒
西部
哈登队：詹姆斯-哈登，萨姆-卡塞尔，蒂娜-汤普森(西雅图风暴) 预赛成绩：37.9秒
威斯布鲁克队：拉塞尔-威斯布鲁克，罗伯特-霍里，玛雅-摩尔(明尼苏达山猫) 预赛成绩：29.5秒
西部两队的总用时比东部少，他们在投篮之星的预赛中胜出，为西部队获得积分20分。
最终威斯布鲁克队代表西部队，波什队代表东部队，双方展开决赛对决。
决赛成绩波什队为1分29秒，威斯布鲁克队无成绩。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛技巧挑战赛的6人正式名单。火箭的林书豪、76人的霍乐迪、活塞的布兰顿-奈特、老鹰的杰夫-蒂格、开拓者的利拉德和马刺的帕克悉数入选。
哈登之前入选了全明星阵容，人气很旺的林书豪则遗憾落选。曾经有流言称，林书豪将会参加技巧挑战赛，以此来满足球迷们看他表演的愿望。名单正式公布林书豪果然上榜。
6人名单中，马刺的帕克是2012年的技巧挑战赛冠军，当时他击败了沃尔、朗多、德隆-威廉姆斯、欧文和威斯布鲁克等诸多好手，强势夺得冠军。
与2012年相比参加技巧挑战赛的球员“星味”稍嫌不足，但参赛球员的实力却不容小觑。虽然林书豪坐拥主场之利，但他要想夺冠，难度自然不小，特别是卫冕冠军帕克，是他夺冠的一个很大障碍。
北京时间2013年2月17日利拉德以29.8秒的成绩获得技巧挑战赛冠军。
东部：76人的朱-霍乐迪(预赛成绩：29.3秒) 老鹰的杰夫-蒂格(预赛成绩：49.4秒)活塞的布兰登-奈特(预赛成绩：32.2秒)
西部：火箭的林书豪(预赛成绩：35.8秒) 马刺的托尼-帕克(预赛成绩：48.7秒) 开拓者的达米安-利拉德(预赛成绩：28.8秒)
技巧赛预赛：东部共用时1分50.9秒，西部共用时1分53.3秒。东部获得30分积分。
决赛在利拉德与霍乐迪之间展开，最终，霍乐迪的成绩为35.6秒，利拉德的成绩为29.8秒。西部在技巧赛决赛中胜出，获得10个积分。
技巧赛过后，东部积分以40-30反超。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛远投大赛的6人正式名单。林书豪的好友诺瓦克（尼克斯）、入选全明星的保罗-乔治（步行者）和骑士核心欧文将代表东区出战；西区的参赛球员分别为：莱恩-安德森（黄蜂）、马特-邦纳（马刺）和史蒂芬-库里（勇士）。
2012年的三分大赛冠军凯文-乐福没有参赛，当时被他击败的莱恩-安德森卷土重来。安德森的三分球命中率为39.7%，排名全联盟第27位。但值得一提的是，他一共投中了147粒三分球，排名全联盟第1位。
林书豪的好友诺瓦克，如愿登上了参赛名单，他三分球命中率为44.4%（联盟第3位），相比上赛季的47.2%有一定的退步。不少业界人士都认为，诺瓦克具备夺得三分大赛冠军的实力。
其他的几名参赛选手，实力也不容小觑——库里已投中三分球排名全联盟第2位，命中率也高达44.9%，仅次于老鹰的科沃尔排名联盟第2，是冠军的又一有力争夺者。
2013年2月17日，2013年休斯顿全明星周末第二天，欧文以23分的高分获得三分大赛冠军。
东部：步行者队的保罗-乔治(预赛成绩：10分)、尼克斯队的史蒂夫-诺瓦克(预赛成绩：17分)、和骑士队的凯里-欧文(预赛成绩：18分)。
西部：勇士队的斯蒂芬-科里(预赛成绩：17分)、黄蜂队的莱恩-安德森(预赛成绩：18分)、马刺队的马特-邦纳(预赛成绩：19分)。
西部队三位球员预赛成绩共得到54分，东部三位球员预赛成绩为45分。西部队赢得40分积分。
决赛在邦纳与欧文之间展开，最终欧文发挥出色得到23分，邦纳得到20分
欧文三分大赛之后，西部队积分以反超东部。 北京时间2013年2月8日，NBA官方公布了参加2013年全明星赛扣篮大赛的6人正式名单。杰拉德-格林、特伦斯-罗斯、詹姆斯-怀特、埃里克-布莱索、杰里米-埃文斯和掘金的法里德悉数入选。
之前曾公开表示有意参加扣篮赛的威斯布鲁克，并没有出现在最终的名单之中。入选全明星的保罗-乔治，也放弃了再次参赛的机会，但他将会参加三分球大赛的角逐。
2012年夺冠的杰里米-埃文斯将踏上卫冕之路。这位爵士小将，在2012年的扣篮大赛中击败了巴丁格、保罗-乔治和德里克-威廉姆斯等好手，最终强势夺冠。
扣篮赛对手中，被称为“史上最强扣将”的尼克斯锋卫摇摆人詹姆斯-怀特，自然是埃文斯卫冕的最大障碍——这位身高2.01米的摇摆人虽然只是联盟的边缘人，但他的扣篮天赋却令人叹为观止，他的成名扣篮动作有罚球线起跳双手暴扣、罚球线起跳大风车灌篮、罚球线起跳胯下换手扣篮、720°疯狂暴扣等等。
获悉自己将参加扣篮大赛后，詹姆斯-怀特显得非常激动和兴奋，他声称特伦斯-罗斯和杰拉德-格林以及自己将会给球迷们带来真正的扣篮表演。
“这一届扣篮大赛将会成为一个经典。”怀特如是对记者说道。很显然，他并没有把卫冕冠军埃文斯放在眼里。
2013年2月16日，NBA官方在正式公布了休斯敦全明星扣篮大赛评委名单，分别是姚明、穆托姆博 、奥拉朱旺、德雷克斯勒和汤姆贾诺维奇。显然，联盟这一安排也是为了体现原汁原味的休斯敦本土特色。
姚明的加入成为休斯敦全明星赛上的一大亮点，曾经大姚和麦蒂还是丰田中心的场上主角，而如今他则是需要承担起另外一项工作，如果说“土豆”韦伯创造了全明星扣篮大赛最矮评委的纪录，那么姚明也将会缔造一项最高纪录。和火箭一班名宿一同压轴出场，大姚也是“压力山大”，不过即便这样，他仍然不忘展示“姚式幽默”，在早前接受采访时，姚明便笑称：我的加入让扣篮大赛评委的平均年龄降低了。
奥拉朱旺堪称是火箭队史上最伟大的球员，而汤姆贾诺维奇则是火箭队史最伟大的教练。原本，鲁迪并没有出现在这份评委名单当中，但最终联盟经过斟酌后，还是将其列入其中，这显然也是希望能够主打荣誉牌，当年两人在一起合作拿到了两届总冠军，迄今为止，那依旧是很多休斯敦球迷为之自豪的一段历史。
在火箭评委团中，只有德雷克斯勒算是真真正正的“扣将”，早在年首度举办扣篮大赛时，滑翔机便参与其中，他有过5次参赛经验，但只有1989年杀入到最终决赛，最终发挥失常败给了肯尼-沃克，所以在对扣篮选手的评点中，滑翔机最有发言权。
在NBA扣篮大赛评选规则改革之后，评委的权利已经被削减，五位评委只有决定首轮结果的权利，而至于比赛的最终成绩，还需要球迷投票去决定。
北京时间2013年2月17日泰伦斯-罗斯凭借出色的发挥获得全球58%的球迷的支持，赢球扣篮大赛冠军。
西部队：爵士队杰里米-埃文斯(预赛成绩：第一扣47分，第二扣43分)，快船埃里克-布雷德索(预赛成绩：第一扣39分，第二扣50分)，掘金肯尼思-法里埃德(预赛成绩：第一扣39分，第二扣50分)。
东部队：步行者队杰拉德-格林(预赛成绩：第一扣50分，第二扣32分)，猛龙特伦斯-罗斯(预赛成绩：第一扣50分，第二扣49分)，以及尼克斯詹姆斯-怀特(预赛成绩：第一扣45分，第二扣32分)。
预赛两轮扣篮结束，东部队三位球员的总得分为258分，西部三位球员的总得分为268分，这样西部队赢得扣篮大赛预赛，获得50个积分。
最终泰伦斯-罗斯和杰里米-埃文斯分别代表东西部进入扣篮决赛，罗斯凭借出色的发挥，获得扣篮大赛冠军，为东部队赢得55个积分。
关于NBA的球队
NBA历年参加扣篮大赛的球员名单：
年 ? 拉里-南斯（太阳队）
1985年 多米尼克·威尔金斯
1986年 斯伯特·韦伯
1987年 迈克尔·乔丹 ?
1988年 芝加哥 迈克尔·乔丹 ?
1989年 肯尼·沃克
1990年 多米尼克·威尔金斯?
1991年 迪·布朗
1992年 塞德里克·塞巴洛斯
1993年 哈罗德·迈纳 ?
1994年 伊塞亚·莱德尔 ?
1995年 哈罗德·迈纳 ?
1996年 布伦特·巴里?
1997年 科比·布莱恩特
1998年 NBA停摆，未举办 ?
1999年 NBA停摆，未举办
2000年 ? 文斯·卡特?
2001年 德斯蒙德·梅森
2002年 ? 贾森·理查德森 ?
2003年 ? 贾森·理查德森?
2004年 弗雷德·琼斯 ?
2005年 约什·史密斯?
2006年 内特·罗宾逊 ?
2007年 杰拉德·格林
2008年 德怀特·霍华德 ?
2009年 ? 内特·罗宾逊 ?
2010年 内特·罗宾逊 ?
2011年 布雷克·格里芬?
2012年 ? 杰雷米-埃文斯（爵士）
2013年 ? 泰伦斯·罗斯（多伦多猛龙队）
2014年 约翰·沃尔
2015年 扎克·拉文（森林狼）
2016年 ? 扎克·拉文
2017年 ? 格伦-罗宾逊三世 ?
2018 年 ? 多诺万·米切尔
2019 年 ? 哈米杜-迪亚洛 ?
扩展资料：
1、NBA全明星赛中纳入扣篮大赛，既让全明星赛变得更加精彩，也促进篮球技术不断改变。随着篮球比赛的发展，扣篮大赛也在逐步完善。在年之前，NBA全明星赛只有一样内容，那就是东西部全明星对抗赛。
2、到了年，扣人心弦的扣篮大赛第一次跨入全明星赛的行列，由此全明星赛也发生了质的飞跃，全明星周末的概念也由此形成。
3、在过去的20多年中，既有身高仅170cm的“土豆”斯伯特·韦伯技惊四座，勇夺冠军，让人见识了“我能，无限可能”，又有被誉为“**精华”的多米尼克·威尔金斯五年后的东山再起，更有“篮球之神”迈克尔·乔丹（1986-1987连续两届）和贾森·理查德森（2002-2003连续两届）成为卫冕成功的扣篮冠军。
参考资料：
西部联盟：
1、菲尼克斯太阳（Phoenix Suns）：球队建于1968年，菲尼克斯是亚利桑那州的首府，位于美国西海岸的沙漠中，年降水量稀少，阳光充足，以“太阳”为队名最有代表意义。Sonic Underwater Navigation System 声纳水下导航系统
2、圣安东尼奥马刺（San Antonio Spurs）：NBA的创始球队之一，最早时球队大本营在达拉斯，队名为“达拉斯橡木队”，1970年更名为“得克萨斯橡木队”，1973年移师圣安东尼奥后改名为“马刺队”。“马刺”是骑马者钉在鞋后跟上的一种铁制的刺马针，以此为队名，可以反映出美国西部大开发的时代特征。Space Power Unit Reactor宇宙飞行电源装置用的反应堆
3、西雅图超音速（Seattle Supersonics）：球队诞生在西雅图，是世界上最大的飞机制造商波音公司的总部所在地。1967年球队建立的时候，波音公司正在开发制造超音速客机，而在波音公司帮助下创立的球队也选择了“超音速”这个名字。
4、达拉斯小牛（Dallas Mavericks）：1980年3月，球队老板在征集来的大约四千六百个名称中，选中“小牛”为球队的队名。
5、萨克拉门托国王（Sacramento Kings）：该队更名之多是NBA其他球队望尘莫及的，刚成立时叫“罗切斯特皇家队”，1957年更名为“辛辛那提皇家队”，1972年改称“堪萨斯城—奥哈马国王队”，直到1985年才定居萨克拉门托，更名为“萨克拉门托国王队”。
6、休斯敦火箭（Houston Rockets）：球队最早是在盛行军需产业的圣地亚哥，1961年迁美国国家航空天局（NASA）所在地休斯顿后，“火箭”这个名字更加名副其实了。National Aeronautics and Space Administration美国国家航空和宇宙航行局
7、孟菲斯灰熊（Memphis Grizzlies）：灰熊队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的温哥华市，并以加拿大西部非常有代表性的动物“大灰熊”给球队命名，象征着篮球的力量。2001年，灰熊队迁回美国田纳西州孟菲斯市，更名为孟菲斯灰熊队。
8、洛杉矶湖人（L.A. Lakers）：1948年加盟NBA时，湖人队还在明尼苏达阿波利斯，但是一次飞机失事，使湖人老板痛下决心，于1960年搬迁到了洛杉矶。队名也是征集来的名字，大意是在美国东北部五大湖工作或者居住的人。
9、明尼苏达森林狼（Minnesota Timberwolves）：1989年加盟NBA，以明尼苏达地区数量一种凶猛的野生动物“森林狼”命名。
10、丹佛掘金（Denver Nuggets）：原名“丹佛火箭队”，是ABA创始球队之一。1974年加入NBA后改名为“金块队”，因为19世纪美国家对西部进行大开发时，曾在丹佛发现了金矿。
11、洛杉矶快船（L.A. Clippers）：1970年成立于布法罗（buffalo水牛城），队名为“布法罗勇敢者队”。1978年迁到圣地亚哥后，更名为“圣地亚哥快艇队”，1980年又迁到至洛杉矶。
12、波特兰开拓者（Portland Trail Blazers）：成立于1970年，当时波特兰正好是西部大开发的中心地，因此用“开拓者”给球队命名也能反映出那个时代的特征。
13、犹他爵士（Utah Jazz）：创建于1974年，当时主场在新奥尔良，队名为“新奥尔良爵士队”。1980年移师犹他州的盐湖城后，依然沿用“爵士队”这个名字。
14、金州勇士（Golden State Warriors）：1946年诞生与于费城，队名为“费城武士队”，是为表达对美国独立战争中牺牲的勇士的一种敬意。1962年移师旧金山后改为“金州勇士队”。
15、新奥尔良黄蜂（New Orleans Hornets）：1988年在夏洛特组建并进入NBA，球队的队标就是一只凶猛的班胡蜂，是从社会上征集来的作品，另外夏洛特市的市徽上也有蜂的图案。2002年黄蜂队由夏洛特市搬迁到了新奥尔良。
东部联盟：
1、迈阿密热火（Miami Heat）：1988年组建，球队位于四季温暖宜人的佛罗里达的迈阿密，所以在众多队名后选名单中选中了“热”，既现示出了迈阿密的气候条件，又希望球队能有个红红火火、蒸蒸日上的未来。
2、底特律活塞（Detroit Pistons）：1948年加入NBA时大本营在福特怀恩，老板是从事活塞制造业的，“活塞”就成了球队的队名。1957年，球队迁到汽车城底特律后仍然沿用这个名字。
3、波士顿凯尔特人（Boston Celtics）：1946年，11个冰球大老板商量成立新的篮球联盟，于是BAA应运生，凯尔特人队是最初的11支球队之一。由于波士顿有许多爱尔兰移民，其中有不少移民是凯尔特人，所以球队初建时队名就叫“原始凯尔特人队”，后简化成“凯尔特人队”。
4、克里夫兰骑士（Cleveland Cavaliers）：1970年入盟，克里夫兰在给新成立的职业篮球队起队名时，在当地投票表决，结果6000张选票中超过三分之一的票数都选了“骑士”。
5、华盛顿奇才（Washington Wizards）：1961年加入NBA，球队大本营还在巴尔的摩时队名为“子弹队”，因为巴尔的摩的军需产业非常发达。球队迁往华盛顿后继续用“子弹队”这个名字，因为叫“子弹”有暴力倾向，直到1997－1998赛季才改为“奇才队”，也有人称之为“巫师队”。
6、奥兰多魔术（Orlando Magic）：魔术队是NBA的新军之一，1989年才加入NBA。因为迪斯尼世界乐园是奥兰多的一大休闲场所而“ Come to the magic”（来玩魔术）又是奥兰多人最爱说的一句话，魔术队也因此而得名。
7、芝加哥公牛（Chicago Bulls）：1966年加盟NBA，因为飞人迈克尔—乔丹的原故，芝加哥公牛队绝对是在全球拥有最高知名度的NBA球队。芝加哥畜牧业非常发达，该城的职业橄榄球队和职业棒球队各有一支以动物名称命名的球队，所以“公牛”便成了芝加哥职业篮球队的队名。
8、费城76人（Philadelphia 76ers）：作为NBA中的一支老牌球队，在建队之初，当时的费城76人队既没有把主场设在费城，也没有取名为76人队，而是起了个非常富有爱国主义意味的名字——锡拉丘兹民族队（Syracuse Nations）。1937年组建的锡拉丘兹民族队随着NBL（国家篮球联盟）与ABB（美洲篮球协会）的合并，于1949年加入NBA，1963年迁到费城后改成“76人队”因为费城是1776年美国宣布独立的地方。
9、印第安纳步行者（Indiana Pacers）：也有叫印第安纳溜马队。1976年加入NBA，步行者英文名字是“Pacers”，发音和“Pace car”非常相似，而“Pace car”是在“印第安纳500”（和F1齐名的世界著名赛车盛事之一）比赛中在前方开道的先导车，其风头不让名赛车。球队以“Pacers”命名，自然也是想借“印第安纳500”的人气一举成名。
10、新泽西网（New Jersey Nets）：网队于1976年加入NBA ，“网”指的就是“篮网”，是篮球运动中不可缺的要素之一。网队之所以起这个名字，一方面是为了和篮球攀上点关系，另一方面是因为早在新泽西网球队成立之前，纽约已有棒球队METS和橄榄球队JETS，当时这两支球队都已羽翼丰满，网队起了这两个队的谐音NETS，其实也想沾一下它的光。
11、密尔沃基雄鹿（Milwaukee Bucks）：1968年加入NBA，和许多不知用什么动物名称给球队命名的球队一样，密尔沃基在给自己的球队命名时也曾举棋不定，最后在包括“臭鼬（Skunk）”、“海狸(Beaver)”等一大堆动物名称中，选择了弹跳力好、而且是密尔沃基一带野生的“雄鹿”为球队的队名。
12、纽约尼克斯（New York Knicks）：加入NBA时间1946年，正确的说法是“灯笼裤队”，因为纽约有大量荷兰移民，荷兰人最喜欢穿宽松肥大的灯笼裤，而“尼克斯”只是“灯笼裤”一词的译音。
13、多伦多猛龙（Toronto Raptors）：猛龙队于1995年诞生，当时作为NBA海外扩张计划的一部分，主场设在加拿大的多伦多市，队名也是征集而来的，最后选中了凶猛、速度快、弹跳高的“龙”。
14、夏洛特山猫（Charlotte Bobcats）： “山猫”，北卡罗莱纳州山林中的野生动物，它机警、善于捕捉猎物，拥有猫科动物的所有习性。山猫队于2004年加入NBA。
15、亚特兰大老鹰（Atlanta Hawks）：最初命名为“三市黑鹰队”，是借用了酋长“黑鹰”的名字。1951年迁至密尔沃基后易名为“鹰队”。1955年迁至圣路易斯，1968年迁到亚特兰大至今仍一直使用“鹰队”这个名字。加入NBA时间1949年
美国全国篮球协会（Natinal Basketball Association，简称NBA）正式命名于1949年8月3日，其前身为美国篮球协会（Basketball Association of American，简称BAA），成立于1946年6月6日。NBA运动至今已有50余年的历史，它成绩斐然，誉满全球。
NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。
以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。
（一）比赛通则
1．球场规格
NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英尺（5．08厘米）。
球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。
球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。
圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。
另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。）
具体规格如图所示。
2．比赛时间
每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
3．球队
比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。
4．比赛开始
第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
5．死球、活球、压力球
当出现下列情况时球成死球：
争球；
球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间；
任一节时间终了；技术犯规的罚球；
侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）；
多次罚球中的第一次罚球；
场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）；
打架犯规；
疏漏的鸣哨；
投篮或罚球成功后；
在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
6．替换
替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。
7．暂停
（l）20秒暂停
每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒）
每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。
8．24秒钟规则
当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是：
（1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手；
（2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
（二）违例及其罚则
1．3秒钟规则
某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。
某队在前场控制球，开始计算3秒钟。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
2．肘的摆动
不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。
罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。
3．非法协助得分
队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。
队员不得协助同伴在投篮时增加高度。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
4．孤立
如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。
罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。
5．界外的进攻掩护
进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。
罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。
6．粘性物质
队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。
罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。
（三）犯规及其罚则
1．技术犯规
对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
（1）没有体育道德的行为
对任何队员、教练员或训练员的没有体育道德的行为最多可判罚两次技术犯规。任何违犯者只要有一次没有体育道德的行为，就可被驱逐；有两次没有体育道德的行为必须被驱逐。
没有体育道德的行为如：与裁判员讲话无礼貌；以身体接触裁判员；对宣判公开表示不满；使用亵读的言语；未经裁判员允许教练员进人场地；故意伸肘或试图动手脚但未包含接触。
还有一些技术犯规不是由不符合体育道德的行为造成的，如：延误比赛；球队席区域的违例；球成活力球时场上队员不足或多于5名；进攻队员故意地吊在篮圈或篮板上等等。
在死球期间发生非法接触，如果在性质上被认为是不符合体育道德的，可判为一次技术犯规；如果接触是不必要的和过分的，可判为恶意犯规。
（2）打架犯规
比赛中或死球期间，队员、教练员或训练员打架，要登记技术犯规，不判给罚球，参加打架的人员应立即被驱逐。另根据情况判打架人员不超过20000美元的罚款和停赛。
NBA比赛中，对犯规的判罚是较为严厉的。如队员、教练员或训练员出现下列情况即可被驱逐：接触肩的水平或以下部位的肘部犯规；没有体育道德行为的技术犯规；以不必要的或过分的接触造成的恶意犯规。
队员、教练员或训练员出现下列行为则必须被驱逐：拳击犯规；打架犯规；接触肩的水平以上部位的肘部犯规；试图挥拳虽无接触；不是比赛的延续动作而是故意地进人看台。
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。
2．侵人犯规
在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。
队员不准拉、推、撞对方队员；也不准靠伸展臂、腿、膝或弯曲身体成不正常姿势以阻碍对方队员行进。违反规定，将判为侵人犯规并按相关的罚则处理。
（1）双方犯规
双方犯规是指两名非同队的队员大约同时互相发生侵人犯规或技术犯规的情况。
罚则：
不管是侵人犯规或是技术犯规都不判给罚球，只给队员登记犯规，不登记全队犯规。如果宣判双方犯规或打架犯规时某队拥有球权，应保留球权，在靠近比赛中断地点的边线掷界外球继续比赛。如果宣判双方犯规或打架犯规时双方球队都未拥有球权，或投篮未成功球在空中，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。如果投篮成功，得分有效，在底线掷界外球继续比赛。如果双方犯规是作为裁判员意见不同的结果，不计得分，应由任何两个非同队的队员在中圈跳球继续比赛。
（2）进攻犯规
在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
（3）无球权犯规
在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规．如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
（4）拳击犯规
队员用拳猛击对方，是拳击犯规。
因拳击宣判队员的非法的接触，是一次侵人犯规和一次全队犯规。应判给一次罚球，不论罚球成功与否，将球判给被侵犯的队在中场掷界外球。
任何队员挥拳猛击对方，无论是否击中，都是不符合体育道德的行为，他应立即被驱逐并至少停止一场比赛。
这条规定既适用于比赛进行中，也适用于死球状态。
如果接连发生拳击犯规，这条规定的所有内容都将适用，并由最后被侵犯的队在中场掷界外球。
另外，根据情况判该队员不超过20000美元的罚款和停赛。
（5）非赛犯规
在第四节或加时赛的最后两分钟内，防守队对拥有球权的进攻队发生非法的接触，而这种接触发生在远离球附近的区域或界外球未离手时，为非赛犯规罚则：登记一次侵人犯规和一次全队犯规；判给一次罚球（肘部犯规或恶意犯规罚球两次），任一场上队员可执行此罚球；并由被侵犯的队在靠近比赛中断的地点掷界外球继续比赛。
（6）全队犯规
每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
（——完——）
美国东部时间4月12日，超过三分之二的NBA老板同意了对NBA部分规则进行的修改，目的就是加快比赛节奏，减少球星们的单打独斗，使越来越多腻烦NBA的球迷们回到球场。新规则在正式采用之前将在夏天的联盟比赛中先行试验。
对于新规则，太阳队老板杰瑞·克兰格罗，也是这次修改规则会议的主席，评价说：“这是一次大胆的修改，也是继采用24秒进攻时间后意义最深远的一次修改。”
此次修改的主要内容包括：
1、取消现行的非法防守指导规则；
2、建立防守三秒规则，如果防守球员不是因为贴身防守而在三秒区内停留3秒以上，就要被吹技术犯规；
3、进攻方球过中场的时间从10秒减少到8秒；
4、在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，取消原有的犯规规则。
NBA这次修改规则，尤其是防守三秒规则，从一开始就遇到了强烈的反对，主要来自球员、媒体和一些球迷。在美国这个崇尚个人英雄主义的国家，规则的修改在反对者看来，无异于砸了部分业内人士的饭碗，倒了爱看个人表演的球迷的胃口。
可以预见的是，新规则实施后，在NBA的比赛中将出现更多的中距离跳投，而扣篮的次数则大大减少，比赛整体速度将大大提高。奥尼尔等靠身体吃饭的球员将很难保持现有的得分，而类似萨博尼斯、王治郅等身体、技术条件均衡的球员有了更多的生存空间。
规则修改后，最令人担心的是裁判的适应能力。在NBA非法防守时期，裁判根本不用注意什么三秒违例。因此，新规则使用初期有可能出现裁判紧盯三秒区，嘴里不停数秒的滑稽场面。
另外两条新规则，对于比赛来说肯定会起到提高质量的功效。攻方过中场时间由10秒缩短到8秒，避免了某些爱耍花活儿的球员慢吞吞地带球，也刺激防守方加快布防速度。在不影响进攻球员带球前进的前提下允许防守方的轻微接触，将令裁判不会频繁吹停，使比赛得以更加流畅地进行。
自从NBA老总大卫·斯特恩坚持将全明星赛放在赛季中进行以来，NBA在赛制上一直保持着非常良好的“体形”，现在修改比赛规则，又使得NBA的“内容”更加精巧。事实也确是如此，尼克斯、火箭、热队……看他们的比赛有些乏味，只靠一两个能力出众的球员打球，其他人则在场上胜似闲庭信步般地欣赏比赛。
尽管球员和教练们或强烈反对，或不以为然，但凭他们的能力很快就能适应新规则，这是毫无疑问的。现在，压力最大的就是裁判。裁判们如何理解和运用新规则，抛弃以往根深蒂固的非法防守原则，将是新规则能否顺利推行的最大矛盾。
NBA修改规则，对我们中国人来说是隔岸观火。但是，王治郅加盟NBA后，只在对弱旅鹰队时有不俗的表现，在对强队马刺的比赛中，上场三分钟，一分未得，反有两次犯规，在接下来对太阳和国王的比赛中，大郅干脆没有了出场机会，真让中国球迷心急火燎。也许，这次规则修改对大郅和中国球迷来说都是个福音。在身体、技术方面大郅本就不落下风，在区域联防方面，大郅熟门熟路，与NBA球员相比还占有一定优势。当务之急，大郅应在本赛季积攒经验，下赛季NBA正式开始实施新规则时，再披挂上阵。
参考资料：