nba新赛季方案,新赛季nba赛程规则

1.nba新赛季赛程出炉

2.nba赛程安排规则

3.有关NBA的赛程是怎么安排的？

4.nba比赛规则是怎样的？

5.nba赛程安排原则

6.新赛季NBA规则有哪些改变

7.NBA具体规则是怎样的？

NBA比赛中的规则：1.比赛的时间：每场比赛分为两个半小时，四节课，每节12分钟。加赛5分钟。2.球队的人员：比赛期间，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5人。

如果球员第六次个人犯规，球队没有合格的替补，球员应该留在场上，以个人犯规和全队犯规进行犯规登记；该队还将被判技术犯规。所有随后的个人犯规(包括进攻犯规)都应如此处理。

nba的违例动作：违例是篮球的基础知识。违例包括三步，也就是双手持球超过三步。翻腕违例：手掌向上不能持球运球。干扰球违例：投篮时，球掉下来不能碰；回场违例：进攻进入对手半场后，不能回本方半场；罚球违例： 罚球必须在五秒内出手；边界罚球违例：边界罚球不能超过五秒；移动挡拆违例：挡拆时不能移动。

篮球比赛注意事项：由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。

NBA比赛中的规则：1.比赛的时间：每场比赛分为两个半小时，四节课，每节12分钟。加赛5分钟。2.球队的人员：比赛期间，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5人。

如果球员第六次个人犯规，球队没有合格的替补，球员应该留在场上，以个人犯规和全队犯规进行犯规登记；该队还将被判技术犯规。所有随后的个人犯规(包括进攻犯规)都应如此处理。

nba的违例动作：违例是篮球的基础知识。违例包括三步，也就是双手持球超过三步。翻腕违例：手掌向上不能持球运球。干扰球违例：投篮时，球掉下来不能碰；回场违例：进攻进入对手半场后，不能回本方半场；罚球违例： 罚球必须在五秒内出手；边界罚球违例：边界罚球不能超过五秒；移动挡拆违例：挡拆时不能移动。

篮球比赛注意事项：由于打篮球比较激烈，在打球前要充分的热热身，比如压压腿、转转身体等等。充分的热身能有效的防止腿脚抽筋，这一点是很重要的。

nba新赛季赛程出炉

nba季中赛规则如下：

1、30支球队将被分为6组，每组5支球队来进行小组赛。

2、每支球队将会和组内另外4支球队分别打一场，分为2主场2客场。

3、组内排名第一的球队将晋级淘汰赛。

4、余下共24支球队的东西部第一名将持外卡与6支组内第一的队伍组成八强，进行最终的淘汰赛。

5、根据此前公布的规则，季中赛期间的所有比赛（除总决赛之外）的场次和胜负关系将计入常规赛。

6、只有参加总决赛的两支队伍需要比别的球队多打一场。

7、新赛季的常规赛仍然是82场。

8、所有球队的新赛季都只排了80场常规赛，剩余两场将在季中赛后再做出具体决定。

9、在淘汰赛进行期间，剩余球队的赛程将另作安排。

nba季中赛的历史介绍：

NBA季中赛的历史可以追溯到1985—86赛季，当时名为“全明星周末赛”，由NBA全明星队进行比赛。1986—87赛季，比赛正式更名为“NBA季中锦标赛”，并沿用至今。在季中赛的早期阶段，比赛通常是在赛季中进行几场比赛，然后根据排名进行淘汰赛。然而，从2000年开始，季中赛的赛制进行了改革，引入了小组赛和淘汰赛相结合的比赛形式。

在小组赛阶段，30支球队被分为6组，每组5支球队进行比赛。每支球队与组内另外4支球队进行一场比赛，分为两个主场和两个客场。小组赛的排名将决定球队在淘汰赛中的位置和对手。淘汰赛阶段，每组排名第一的球队将晋级八强，然后进行单败淘汰赛。最终的胜者将获得季中赛的冠军。

nba赛程安排规则

NBA新赛季赛程出炉：常规赛将在12月23日拉开大幕，而季后赛将在明年5月23日开始，同时还有季后赛附加赛，不同于上个赛季，这次的附加赛是分区的7-10名参加，分区附加赛争夺两个季后赛名额。

NBA赛程时间表（北京时间）：

12月12日-20日，季前赛；各队都需要最起码有一场比赛是在自己的主场进行，也是为了常规赛开启做准备。12月23日，常规赛开幕；常规赛时间是当地时间的22日，北京时间的23日，这样就成功保留下了NBA传统的圣诞大战，对于联盟和各队的收入上都有直接的好处。

2021年3月6号到11号，全明星赛；全明星持续的时间稍微长一些，全明星周末2天，然后休息4天，也是给各队需要的时间，为之后的常规赛冲刺和季后赛做准备。5月19号到22号，季后赛附加赛；

5月23号，季后赛揭幕。6月8日，NBA季后赛次轮开打。6月23日，NBA东西部决赛。7月9-23日，NBA总决赛。

扩展资料

北京时间11月28日，NBA官方公布了2020-21赛季的季前赛赛程。今年季前赛一共有49场比赛，从12月12日到20日。每支NBA球队至少会打2场季前赛，1个主场，1个客场，每队的季前赛场次不会超过4场。

12月12日将进行5场季前赛，焦点战是湖人对阵快船。其它值得关注的季前赛比赛包括：12月13日，独行侠对阵雄鹿；12月14日，篮网主场对阵奇才；12月19日，猛龙在坦帕对阵热火。

有关NBA的赛程是怎么安排的？

nba赛程安排如下：

1、NBA常规赛的对阵安排：NBA共有东西两个半区，每个半区又分为3个赛区，同一赛区的5支球队打四循环，也就是说每两支球队要打4场比赛，分别是两个主场和两个客场；同一半区的两支球队要打3～4场比赛，这由NBA总部视比赛的看点来决定；不同半区的两支球队打两场比赛，分别是一个主场和一个客场。

2、NBA每支球队常规赛要打82场比赛，下面以西南区的马刺为例（如下图），计算要打的比赛：

要和同在西部西南区的其他4支球队打4场，共16场。

3、要和西部西北区和太平洋区的10支球队一共打36场比赛，每支球队最少打3场比赛，就是30场，剩下的6场比赛，联盟再以比赛的看点来决定和其中哪6支球队打4场比赛（其实就是要看那场比赛能吸引更多的球迷来现场看比赛和吸引球迷看比赛直播，赚取更多的利润）。和东部的每支球队打2场比赛，共30场。一共一个常规赛季要打82场比赛。

1、NBA（National Basketball Association）是美国职业篮球联赛的简称，于1946年6月6日在纽约成立，由北美三十支队伍组成的男子职业篮球联盟，汇集了世界上最顶级的球员，是美国四大职业体育联盟之一。?

2、NBA一共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，每个赛区由5支球队组成。?

3、NBA每年赛季结束之后，下赛季开始之前都会举行NBA选秀，选秀之后有各球队新秀的夏季联赛，10月上旬季前赛开始，（季前赛包括中国赛）10月中下旬开始常规赛，此外在2月中下旬时有一项特殊的表演赛事NBA全明星赛，4月中下旬后常规赛结束后，东西部前八名的球队开始季后赛的争夺，决出东西部冠军，晋级NBA总决赛。

4、NBA总决赛中表现最优秀的球员获得总决赛MVP荣誉，一般得分最高者得FMVP。

nba比赛规则是怎样的？

处于不同大区〔东西区〕的一个赛季赛两场，同一大区不同小分区的一个赛季赛三场或四场〔电脑随机决定和哪个对打三场〕，同一小区的一个赛季赛四场，就组成了82场常规赛。

其中连续主场和客场不得超过六场。

NBA季前赛其实就是NBA各支队伍的热身赛，因为在每个赛季结束后，每支球队在阵容上都有相当大的变化，为了让各队磨合阵容，熟悉各自球队的打法，确定各队新赛季的比赛阵容、同时也能增进队员、教练员之间的沟通，所以在每个赛季开始之前，NBA就举办若干场季前赛，使他们能以比较好的状态投入到漫长的常规赛的比赛当中。

季前赛不是正式的比赛，所以其成绩是不计入常规赛的成绩当中

NBA1189场常规赛结束后，按照比赛胜率，即获胜场数除以82，排出东、西部联盟的前8名球队，16支队伍获得参加季后赛的资格。

季后赛从4月中旬开始，到六月决出最后的总冠军。

季后赛首先在东西两联盟内部进行，对阵形式为：第1对第8，第3对第6，第2对第7，第4对第5。季后赛季取淘汰制每和第二轮都用5战3胜制，哪支球队先获得3场比赛的胜利即可淘汰对手。同时，根据2，2，1原则排定主客场，即常规赛排名靠前的球队将获得最先两个和最后一个共三个主场的优势。这就是为什么已经晋级季后赛的球队还在奋力打拼的主要原因，排名越靠前，越能占据更多的主场优势。

还有就是每年的全明星赛，其中包括3分球大赛，灌蓝大赛，技巧赛，3对3比赛，新秀挑战赛和最受关注的全明星赛。

nba赛程安排原则

NBA的比赛分为夏季联赛、季前赛、常规赛、季后赛和总决赛。季前赛无特定主客场，常规赛用主客场制，季后赛和总决赛用七场四胜制的淘汰制。

1、季前赛

NBA季前赛是各支球队在NBA常规赛季开始前进行的热身赛，因为在每个赛季结束后，每支球队在阵容上都有相当大的变化，为了让各队磨合阵容，熟悉各自球队的打法，确定各队新赛季的比赛阵容、同时也能增进队员、教练员之间的沟通，所以在每个赛季开始之前，NBA就举办若干场季前赛，使他们能以比较好的状态投入到漫长的常规赛的比赛当中。

2、常规赛

常规赛是每年的10月末至次年的4月中旬NBA30支球队之间进行的轮回赛，每支球队需要参加82场比赛，30支球队一共进行1230场比赛。常规赛结束后，东、西部联盟常规赛战绩排前八位的球队进入季后赛争夺总冠军。2018-19赛季常规赛已于北京时间10月17日打响。

3、全明星赛

作为传统的篮球盛宴，NBA全明星周末已经举行了53次会议，2018年。最初提出的这个想法是当时NBA总部公共关系部的负责人哈克科恩，和这个想法源于全美国职业棒球联盟全明星比赛，其目的自然是进一步促进NBA。

4、季后赛

NBA季后赛指的是在每年4月中旬NBA常规赛结束后，NBA联盟根据各队82场常规赛战绩，按照NBA联盟排名规则分别排出东部和西部前八名之间进行的，最终获胜者获得NBA总冠军的比赛。

扩展资料：

NBA常规赛赛程安排：

NBA联盟把30支球队分为东西部两大分部，每个分部15支球队，然后每个分布拥有3个赛区，每个赛区有5支球队。

常规赛分为主客场赛制，一支球队面对不同分部的球队分别进行一主一客两场比赛，也就是15*2=30场。一支球队面对同分部同赛区的球队进行2主2客的常规赛比赛，也就是4*4=16场。

一支球队面对同分部不同赛区的球队（10支）需进行3到4场不等的比赛，其中和6支球队交手4场（2主2客），和4支球队进行3场交手，也就是6*4+4*3=36场。但交手4场的6支球队和交手3场的4支球队每个赛季都会轮流变化的，NBA会考虑球队的行程以及保证比赛的相对公平性进行变化。所以，一支球队一个赛季要打的比赛就是30+16+36=82场比赛。

NBA常规赛排名规则：球队常规赛排名按胜率从高到底依次排列，当有球队战绩相同时需要分别考虑情况。

一、当两队胜场差相同时，依次按以下依据排出先后：

1、相互之间战绩好的居前；

2、分区冠军居前；

3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）；

4、在各自所属联盟中胜率高的居前；

5、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前；

6、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前；

7、得失分差高的居前；

8、抽签决定。

二、当三队以上胜场差相同时，依次按以下依据排出先后：

1、分区冠军居前；

2、所涉及球队相互之间战绩好的居前；

3、在分区中胜率高的居前（仅当两队同属一分区时适用）；

4、在各自所属联盟中胜率高的居前；

5、与所属联盟的其他前八名球队交手胜率高的居前；

6、与另一个联盟的前八名球队交手胜率高的居前；

7、得失分差高的居前；

8、抽签决定。

百度百科-NBA

百度百科-NBA常规赛

新赛季NBA规则有哪些改变

赛程安排原则：

赛季分为常规赛、季后赛和总决赛。每个球队在常规赛都要参加82场比赛。常规赛结束之后东西部联盟排前八位的球队进入季后赛争夺，其中每个赛区的头名直接进入季后赛前三名。

季后赛是淘汰赛制，第一轮是东西部联盟的第一名对第八名，第二名对第七名，第三名对第六名，第四名对第五名。淘汰赛直到决出东西部冠军为止。然后由东西部冠军队伍进行总决赛。季后赛和总决赛都用7场4胜制，常规赛胜率较高的球队获得多一个主场的优势。

NBA具体规则是怎样的？

提升观赛体验 重罚轮休

在今年的休赛期，另外一项重要的制度改变就是打击轮休。联盟董事会在九月底出台了关于健康球员轮休的处罚相关决定。

首先球队将禁止在全美直播的比赛中轮休健康球员，任何违法这一规定，构成不利于联盟的行为将会被处以10万美元罚款。

其次，在客场比赛中，任何球队不得在同一场比赛中轮休多名健康球员。

最后，任何情况下球队想要轮休健康球员，这些球员都应该出现在场边。

减轻球员负担 赛程改变

也许有人会说，NBA赛程如此紧张，还要重罚球员轮休，这对于球员来说是否太不人道了一些。但是球迷们能够想到的，NBA早就已经想到了，早在8月时，NBA就已经给各支球队发送备忘录，对新赛季的赛程进行了调整。

根据新的赛程，NBA将常规赛开赛的日程提前了一周，新的赛程延长了整个赛季的时间。在新的赛程中，NBA彻底摒弃了5天4赛，30天18赛的赛程。将7天5赛的次数减少到40次（这个数字在上赛季是90次）。背靠背的次数从平均每队16.3次减少到14.9次。减少17%的单一客场赛程，即长途跋涉后只参加一场客场比赛就返回主场的赛程。减少67%飞行距离超过2000英里（约3219公里）的单一客场赛程。周末，尤其是周日的比赛场次增加。

加快比赛节奏 减少暂停

除赛程和制度上的调整外，NBA针对比赛节奏也进行了规则上的调整。

根据NBA过去的规则，一场比赛最多暂停为18次，最后两分钟一支球队有三次暂停，一次短暂停名义上是20秒，其实算上球员回到板凳席和上场的时间，花费的时间长达60秒。在这种情况下，不少NBA球迷会感到很奇怪，为什么一场48分钟的比赛经常会持续到两个小时以上，甚至超过三个小时。就连禅师菲尔-杰克逊都抱怨，NBA比赛的暂停次数实在太多了。

于是在今年夏天，NBA终于下定决心对暂停制度动手了。新的制度主要包括如下改动：

每节比赛剩余7分钟后和剩余3分钟后都会有一次强制暂停（媒体暂停）。

之前第二节和第四节在比赛剩余9分钟后的暂停（媒体暂停）将会被移除。

中场休息的15分钟将会从第二节比赛结束时马上开始计时。

每场比赛的最大暂停数从18次降为14次。

两支球队各拥有7次75秒的暂停时间，这些暂停将没有半场次数限制。

取消90秒的长暂停和20秒的短暂停，暂停时间统一为75秒。

每支球队能够带入第四节的暂停最多为4次。

在最后一次媒体暂停后（比赛最后3分钟时间内），每支球队的暂停数量最多不得超过2次。

每个加时赛每支球队能请求两次暂停，此前为三次。

杜绝拖延比赛 技犯伺候

新赛季的常规赛中，NBA将会针对拖延比赛的现象进行重罚，如果某些球员还想玩小花样的话，可能等着你的就是技术犯规。

根据NBA的最新规定，如果在执行罚球时候，罚球球员走出三分线外，那么他就会被吹延误比赛违例。如果在下半场比赛开始时，还有球队没有准备好上场比赛的话，那么球队将会被吹延误比赛违例。

延误比赛违例的处罚是什么呢？

第一次，口头警告。

第二次，技术犯规。

选秀制度调整 拒绝摆烂

由于最近几年76人的反面教材，让NBA意识到依靠摆烂而获得高顺位新秀的行为，对于NBA的整体水平和激烈程度是一种很大的损害。因此在今夏，NBA针对抽签规则进行改革。新的抽签规则大幅度降低了排名倒数第一的球队抽到状元签的可能性。在新的制度下，倒数前三的球员获得状元签和前三号签位的概率相同，现在战绩最差的球队赢得状元签的概率是14%，比起之前的25%，可谓天壤之别。而之前战绩最差的球队至少能获得前四位的选秀权，现在则是至少能够获得前五的选秀权。

NBA规则 NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。 以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供读者参考。 （一）比赛规则 1．球场规格 NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。 球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。（位置区和中立区域以及一些短标志线略。） 2．比赛时间 每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。两半时之间休息15分钟。在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 3．球队 比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。 如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。 4．比赛开始 第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。 5．死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。 6．替换 替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。如不向记录员报告，则罚款25美元。记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。受伤队员不能再上场比赛。替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。受伤队员也可再上场比赛。 7．暂停 （l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“20秒暂停”。在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。 如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。 （2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。队员要喊出：“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。 8．24秒钟规则 当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。完成投篮的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。 （二）违例及其罚则 1．3秒钟规则 某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球，开始计算3秒钟。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 2．肘的摆动 不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。 罚则：失去球。将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。 3．非法协助得分 队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 4．孤立 如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。 罚则：失去球。将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。 5．界外的进攻掩护 进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则：失去球。将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 6．粘性物质 队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则：第一次违例，罚款25美元。再发生违例罚款加倍。