篮球控卫助攻教学-篮球 控卫

1.控球后卫应该怎么跑位

2.请问如何成为一名好控卫

3.怎么从新手打好一个控卫

4.篮球场上控球后卫该怎么打？要注意些什么？

控球后卫应该怎么跑位

1、 控球后卫：是指在球场上掌握球队球权，并指挥协调队友配合战术执行。是球场上的第一组织者。

2、需具备的条件：控球后卫须具有良好的大局观，并有良好的持球和组织能力。

3、控卫打法：

（1）控球后卫可在队友掩护后突破内线上篮的分。

（2）在突破后，出手角度被封时，可采取分球（突破分球），助攻队友得分。

（3）可利用队友掩护配合，溜底线回高角度进行中远距离投篮。

（4）注意持球和无球的跑位，吸引防守，给队友创造更多的机会。

4、控卫训练方向

组织能力，大局观（视野开阔），持球能力，个人技术

请问如何成为一名好控卫

我的一贯理论是这样，对于技术性的问题我一般都不感兴趣，像这个问题，我今天也不是从技术的角度去分析解答。比如我来讲解如何突破，如何投篮，这些都不能对你的篮球水平有什么明显的提升，球场上的人都是活动的，该怎么做，只能你自己来决定，不可能永远按设计好的方式来突破，来投篮。我也不会去说什么时候该做什么，我要做的是，让大家自己都能识别，自己都懂得处理，提高篮球智商，再去练篮球技术，这样进步会更快！

我认为PG有三个等级，这三个等级又刚好可以用“控球后卫”、“组织后卫”、“核心后卫”这三个词来称呼。

１、控球后卫

控球后卫，顾名思义，掌控篮球的后卫，要持球运球的后卫。控球后卫要有球在手，用自己的一双手来控制着球。球在手上可以选择投篮，可以选择突破上篮，可以用尽一切方式来进行得分。然尔这是PG的最低档次，有些司职PG球员打了半辈子的球都没弄懂自己为什么不是个明星球员，这个问题其实很简单，因为他在做PG的时候，仅仅只是做了一个控球后卫，仅仅是一个人持着球满场跑的控球后卫。

２、组织后卫

“组织后卫”跟“控球后卫”在字面上就有一个不同的词，“组织”和“控球”。光控球，不能代表着什么，即使你的得分能力再强，篮球场上的是5对5，一个人的力量是远远不够的。做为一名优秀的PG，不但要具有十分出众的单打能力，不仅仅是拥有精准的投篮和犀利的突破就能成为一名好的PG。在自我完善的同时还要融入到球队，要给队友传球助攻，要通过自己的跑动，控球来组织完美的进攻体系。能够做到这一点，你就是一名优秀的组织后卫了。

同样的，我们还是从字面上来理解，这是最简洁的方式。我们先来看一下“核心”在词典中的解释——“核心”其意思是指事物或事情的最重要，赖以支持其存在的那一部分。（可以是物理的，也可以是虚幻的。） PG要有很强的自我个人单打得分能力，要会利用队友的空位传球助攻，还要通过自己的努力来给队友制造空位投射机会。在这些都做好之后，PG还要成为球队的核心，要是球队中最重要的一员，是球队的支柱，不仅仅是数据上的，不仅仅是赛场上的，更需要的是精神上的。当然，要做到这一点之前，必须把第一点和第二点做好，也就是说，要先做一名好的“控球后卫”再努力成为一名优秀的“组织后卫”，做到这些之后，才能向更高的档次“核心后卫”迈进。

怎么从新手打好一个控卫

50M6.9秒的话说明你不是速度特别快的那种控卫，那建议你不要学罗斯的打法，保罗和纳什的打法应该都很适合你，你有两种选择。

纯控卫。榜样：史蒂夫纳什，克里斯保罗。如果中投不错选择中投，多花点时间练练远距离中投和后仰跳投。抛投对于纯控卫也是非常有用的招数。我就是模仿纳什的纯控卫，最常用的是抛投。

突破助攻双控卫。榜样：斯蒂芬库里，凯利欧文。这两个人的打法都不属于纯控卫，但也不像林书豪和韦斯特布鲁克一样过于注重进攻而完全忽视了传球。如果需要学习突破其实韦德的迷踪步杀伤力更大。虽然韦德是得分卫，但迷踪步真正用上的话会非常有用。尤其是速度不算特别快的人可以用动作来晃开对方。这招也是我个人很推荐的。

另外，不能忘记，控卫最重要的是帮助整支队伍而不是自己得分或者刷助攻。朗多这个赛季就明显在刷助攻，而韦斯特布鲁克则是闷头进攻。传球手段我还是建议学习纳什，毕竟他是凭一个人就带起了一支队伍的人，他可以帮助场上从二号位到五号位的球员变得更好。或者朗多也不错，虽然刷助攻，但他的传球手段确实非常值得学，同样的还有卢比奥。

另外，挡拆也是非常重要的。有时间的话应该和队友多练练挡拆，会让比赛轻松得多。

这几个人你想学什么，基本在网上搜一下视频都能找得到。韦德教学一共是五部曲，都值得一看，“虚晃的艺术”教你得分，“从人缝中突破”可以让你控制比赛的节奏，之后助攻或者自己出手都可以。“绕球过人”则是突破的好方法。

有问题请再询问，满意的话请采纳

篮球场上控球后卫该怎么打？要注意些什么？

一个好的控球后卫需要很多的技巧与能力，如运球、判断、传球。

第一、控球后卫需要运球技巧非常好，运球快速、带球跑动的速度、灵活性等要求比较高；

第二、控球后卫一定要是一个优秀的传球手；

第三、对整个球场的把控力，控球后卫需要控制好自己的节奏，控制整个球场的节奏，什么时候该快攻，什么时候要慢点打，控球后卫需要有一个很好的判断；

第四、好的控球后卫也需要在得分上有亮点，利用灵活度跑动位置，来得分或送出助攻。

控球后卫打全场的注意事项：

第一点要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球，保住球。

第二点 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置，能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术，你在场上就是半个教练。

第三点 就是防守的技术，要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。一旦盯对手对方就无法突破进攻。懂得攻防转换。

第四点就是命中率的问题 作为控卫 命中率一定要准 比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投 可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。

第五点要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力，跑动传球，挡拆，和参与快攻。还要能控制节奏。