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田径百科知识,田径百问

tamoadmin 2024-05-26
1.田径世锦赛女子100米绝赛第一名是多少秒要用蹲距式起跑,100米跑分起跑、途中跑、冲刺跑三个阶段。 一、100米的起跑是用蹲距式起跑。听到发令员喊“各就位”

1.田径世锦赛女子100米绝赛第一名是多少秒

田径百科知识,田径百问

要用蹲距式起跑,100米跑分起跑、途中跑、冲刺跑三个阶段。

一、100米的起跑是用蹲距式起跑。听到发令员喊“各就位”时到起点做好准备姿势,听到喊“预备”时,重心抬起并前移重心(屁股上抬,然后前移),臀部稍高于肩,后腿切不可伸直否则后蹬无力,这时你的全部精力都要放到听枪声上,不要去看烟雾,听到枪声脚用力蹬地,两臂配合摆动向前跑出,切记上体不要抬起过快,要保持身体前倾,在过渡到途中跑时上体慢慢抬起。

二、途中跑,这部分不用多说,就是放开步伐跑,注意大腿下压小腿前伸以增大步幅并且要“扒地式”落地以获得较大的前进力量。

三、冲刺跑,途中跑结束你的速度开始下降(这是不可避免的事情,水平再高速度也下降),这时的注意事项就是让上体前倾,加大摆腿和摆璧的力量和幅度,以尽可能快的速度冲向终点。

如果你还有什么不明白的地方我们再共同探讨。

200弯道技法要领:左手手臂摆动幅度减小,右手摆动幅度增大。

前面的30米起跑,一定不要太紧,体会放松着发力的感觉,逐渐地把步子拉开阔,下了弯道你还能再加速,加快摆臂,前面不是说不要快,而是不要太着急使蛮力。注意因为200米有很大一部分是在弯道上跑,所以身体要左倾,右臂摆动的幅度要大。

与短跑成绩相关的因素有很多:步频、步幅、速度、速度能力、爆发力,以及肌肉、关节的柔韧性和协调性;还有运动员的心理素质和技术水平等。

如果你马上就要比赛的话,只能在最近好好处理一下节奏的问题。在状态比较好的情况下模拟实际的比赛跑几次,找找感觉。

另外可以多跑跑30米、60米、120米和150米,或者跑跑楼梯,都能对你的速度有所帮助!

鞋子要用短钉的钉子鞋

田径世锦赛女子100米绝赛第一名是多少秒

 泰森-盖伊(Tyson GAY)

出生:1982年8月9日

身高:1.80米

体重:75KG

籍贯:美国肯塔基的莱克星顿

项目:田径100米

家庭:一妻一女

最爱:6岁的女儿

兴趣爱好:最喜欢跟自己的女儿玩

主要成绩:2007年全美锦标赛男子100米、200米、4×100米三项冠军

奥运冲金信心指数:★★★★

追星贴士:男子100米决赛(8月16日19时—22时40分),国家体育场(鸟巢)

盖伊是美国男子短跑在近两年涌现的明星,在2007年开始显示出王者地位,包揽了全美室外田径赛的100米和200米的双料冠军,跑出了19秒62的男子200米史上第二快成绩。

[编辑本段]个人经历

2007年全美锦标赛男子100米、200米冠军,美国队以37秒78的成绩获得男子4×100米跑冠军,男子100米和200米冠军泰森·盖伊实现了自己三金的愿望,谢菲尔德大奖赛100米冠军,洛桑超级大奖赛200米冠军,伦敦大奖赛100米冠军;

2006年全美锦标赛男子100米冠军,黄金联赛苏黎世站100米亚军,斯图加特、伦敦大奖赛200米冠军,洛桑超级大奖赛200米亚军,斯德哥尔摩大奖赛100米亚军;

2005年全美锦标赛男子200米亚军,世锦赛男子200米第四名,世界田径总决赛男子200米冠军,伦敦大奖赛200米第三名。

2006年大阪世锦赛100米、200米双料冠军。

2006年夏天,从斯德哥尔摩到伦敦,从布鲁塞尔到苏黎世,在欧洲征战了一圈之后,一个名字响彻田坛,泰森-盖伊,美国田径又一颗短跑明星引起世人瞩目。根据国际田联年终的积分计算,兼项男子100米、200米,泰森-盖成为当今世界上跑的最快的人。 在继传奇迈克尔-约翰逊(200米、400米)之后,美国田径又将出现一个兼项的短跑天才.

可惜在2008年北京奥运会上他发挥失常,无缘决赛。

[编辑本段]主要成绩

2006年国际田联总决赛200米冠军

2006年田径世界杯100米冠军

200米年终排名第一、100名排名第二

2006年国际田联年终总排名排名第二

[编辑本段]个人介绍

美国男子短跑队拥有一群出色的选手

2000年悉尼奥运会,美国选手格林获得100米冠军,而美国队也获得了4*100米接力的冠军.

2004年雅典,美国选手加特林获得男子100米冠军,肖恩·克劳福德获得200米冠军.

而格林获得了从1997年到2001年期间的3次世界锦标赛100米冠军,2003年美国选手获得了200米冠军,2005年加特林也包揽了100和200米冠军.(2003年是黑马科林斯获得冠军)

但是去年加特林被禁赛后,美国短跑队的光环似乎褪色了不少,一个叫阿萨法·鲍威尔的牙买加选手打破了美国队在短跑上的垄断,并三次跑出了9秒77的世界记录.而美国选手好象突然消失了一样,但也是去年,一个美国年轻人似乎接过了美国短跑队的接力,这人就是24岁的泰森·盖伊.

泰森·盖伊去年的成绩是出色的,他不仅在2006年的200米排名中名列第一,并在国际田联总排名中排名第二.而其最出色的一次战役是在国际田联总决赛上,他在200米中跑出了19秒68的历史第四好成绩(最后几步稍微放了),这不由让人想起了约翰逊惊人的19秒32.

盖伊在100米中的成绩也逐渐提高,在去年也成为了100米的二号人物,他连续刷新了个人职业生涯最好成绩,并在苏黎世将个人最佳提升到了9秒84,这让他在年终排名上紧随鲍威尔排在第二位。盖伊7月份才首次以9秒88突破10秒大关,此后连续五场比赛跑出了低于10秒的佳绩。

2015年北京田径世锦赛女子100米决赛,牙买加选手弗雷泽以10秒76夺冠。

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田径世锦赛女子100米绝赛第一名是多少秒

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2赞·202浏览2019-10-09

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