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乒乓球正手握拍方法有哪些_乒乓球正手握拍方法

tamoadmin 2024-05-28
1.乒乓球握拍姿势图解法2.哪种方法才是打兵乓球正确的握拍方式?3.乒乓球直握拍和横握拍,特点及握法的动作方法?乒乓球直拍握拍方法如图所示:直拍握法是乒乓球运动

1.乒乓球握拍姿势图解法

2.哪种方法才是打兵乓球正确的握拍方式?

3.乒乓球直握拍和横握拍,特点及握法的动作方法?

乒乓球正手握拍方法有哪些_乒乓球正手握拍方法

乒乓球直拍握拍方法如图所示:

直拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法(另外一种是横拍握法)之一。

直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球(有时也可用直拍横打),出手快,正手攻球快速有力。相比横拍,较无力,但应用方便,灵活。

攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。所以,在运用直拍时,要快!

乒乓球的握拍方式分两种,一种是横拍握法,一种是直拍握法。

直拍握法是中国传统的打法。主要特点是正手好,前三板特点突出,台内控制控球好。但是反手位相对薄弱,发力不如横板充分。多依靠侧身,所以全台跑动能力要强,对身体素质要求要高。

横板握法相对直板打法来说,正反手两面进攻更加均衡,便于发力。反手拧拉拧冲威胁比较大。比较适合相持型打法。但是接中路偏正手位的球有些别扭。

乒乓球握拍姿势图解法

乒乓球握拍方法有三种。

乒乓球(table tennis),被称为中国的“国球”,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。乒乓球握拍方法有三种,分别是横拍握拍法、快攻型握拍法、弧圈型握拍法。横拍握拍法,中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球时,食指稍向上移动,反手攻球时,拇指稍向上移动。

快攻型握拍法,拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1-2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

打乒乓球的注意事项

1、推、攻都要有线路变化、落点变化和节奏变化,这是推攻战术争取主动和创造扣杀机会的主要方法。

2、推挡一般以压对方反手为主,然后突然变正手,以创造进攻机会。如果对方正手较差,才可以推对方正手为主。

3、在推挡中突然加力推对方中路,使对方难于用力回击,然后用正手或侧身扣杀。

4、遇到机会球时要果断扣杀,这是推攻战术得分的主要手段。

5、推攻战术要坚持近台,又不能死守近台,要学会近台和中台的位置转换,掌握对手节奏。

6、推攻战术对付弧圈类打法应坚持近台为主,用快推和加、减力推挡控制落点,伺机采用近台反拉或中等力量扣杀弧圈球,然后进入正手连续进攻。

哪种方法才是打兵乓球正确的握拍方式?

乒乓球握拍姿势图解法如下:

乒乓球拍的握法有:直拍握和横拍握等。

1、直拍握。

直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小。直握时,食指和拇指构成的.钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。

2、横拍握。

用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍。用小拇指握住球拍柄。中指和食指轻握球拍柄。横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈。但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。

乒乓球拍的注意事项:

应将乒乓球拍放置于通风干燥处,切勿把它放置在阳光下暴晒,或者放在暖气片的旁边,这是因为高温会导致乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化,粘性和弹性降低,俗称“死了”。板子受热后也容易变形,影响击球的准确性。

大家在保管和使用乒乓球拍时,切勿让其接触到汽油等可燃物,这是因为其胶皮和海绵一接触到汽油,容易导致变形、变质,严重损坏乒乓球怕,从而影响其使用寿命和正常使用,这一点大家要特别注意。

乒乓球直握拍和横握拍,特点及握法的动作方法?

直拍

(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。

(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。

横拍

横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球时,食指稍向上移动,反手攻球时,拇指稍向上移动。

扩展资料

小技巧

这是横板反手和直拍横打反面的技术。它是对付对方过来的弧线略高的弧圈球。类似生胶反手弹击,但回球速度要快得多且下沉。动作要领:站位中近台,上身正对台面,向后引拍不要过大,板面保持稍稍竖直,在来球的上升期击球的中部,以向前发力撞击为主,尽量不要摩擦,整个过程手腕和前臂一定充分紧张。身体向前倾,辅助发力。

这是横板和直拍正手攻打弧线略高的弧圈的技术。类似正胶快杀弧圈球,但回球速度要快得多。属于搏杀类技术。动作特点:整个动作发力突然且距离短快狠,手腕固定,以撞击为主,集中发力攻打来球的上升期,有类似快打感觉。

参考资料:

百度百科-乒乓球

乒乓球直握拍和横握拍的特点和握法动作方法如下:

1、直握拍特点:正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小。

动作方法:

拇指和食指构成钳形,中指、无名指和小指自然放松贴住拍背,拇指、食指和中指夹持拍柄,以拇指的前部和食指的根部作为主要发力点。

2、横握拍特点:正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈。但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。

动作方法:

中指、无名指和小指自然放松贴在拍背面,拇指和食指紧贴在右侧(以右手持拍为例),向左发力时拇指抵住背面,食指的根部靠近中指的中部即左下端用力压住拍柄。拇指和食指不用分得太开。向外发力时拇指紧扣住拍背面行功挥压,呈横状向左侧发力;向左下端发力时拇指则扣住拍背面呈纵形向下方蹬踏。

乒乓球的历史:

乒乓球是一项具有悠久历史的运动,起源于19世纪末的英国。当时,这项运动被称为“桌上网球”,与网球在室外场地上进行的比赛不同,它是在一张长方形的桌子上进行的。

乒乓球的起源可以追溯到1890年左右,当时英国的一些军官和退役军人将网球的规则和器材稍加改动,在一张较小的桌子上进行比赛,这种运动很快在英国和世界各地流行起来。随着时间的推移,这项运动逐渐发展成为一项正式的比赛项目,并制定了统一的规则和器材标准。

乒乓球在中国也有着悠久的历史。20世纪初,乒乓球运动传入中国,并逐渐在中国流行起来。中国乒乓球运动员在比赛中屡获佳绩,逐渐在国际上崭露头角。如今,乒乓球已经成为中国的一项传统优势项目,拥有众多优秀的运动员和广泛的群众基础。

乒乓球的特点在于它是一项快速、灵活、多变的运动。在比赛中,双方运动员通过快速挥拍和灵活移动来争夺球权,比赛节奏快、变化多端。同时,乒乓球也是一项需要高度集中注意力和反应能力的运动,要求运动员具备较高的身体素质和技术水平。