上海市体育赛事管理办法_2021上海体育赛事

1.上海马拉松2023年比赛时间

上海马拉松官网：2021年比赛信息与报名通知

上海马拉松是中国最具规模和影响力的马拉松赛事之一，每年吸引着来自全国各地的跑者参加。2021年的上海马拉松即将于11月28日举行，现在已经开始接受报名。本文将为您介绍上海马拉松官网的操作步骤，帮助您轻松参加这场盛大的体育赛事。

注册账号

首先，您需要在上海马拉松官网上注册账号。打开官网，点击右上角的“注册”按钮，填写您的基本信息，包括姓名、性别、出生日期、身份证号码、手机号码、电子邮箱等。注册成功后，您将收到一封验证邮件，请按照邮件中的提示完成验证。

报名参赛

注册成功后，您可以登录上海马拉松官网，点击“赛事报名”进入报名页面。根据您的个人情况选择参赛项目，包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松等。填写您的参赛信息，包括参赛项目、参赛组别、紧急联系人等。同时，您需要上传您的身份证照片、近期正面免冠照片、健康证明等相关材料。

缴纳报名费用

报名成功后，您需要在规定的时间内缴纳报名费用。上海马拉松的报名费用根据不同的参赛项目和报名时间段有所不同，您可以在官网上查看具体的收费标准。缴纳报名费用后，您将收到一封确认邮件，表示您已经成功报名参赛。

领取参赛包

在比赛前的几天，您需要到指定的地点领取参赛包。参赛包中包括比赛号码布、计时芯片、赛事手册等。您需要携带身份证原件和确认邮件前往领取参赛包。请注意，如果您无法亲自领取参赛包，可以委托他人代领，但委托人需要携带您的委托书、身份证原件和确认邮件。

参加比赛

比赛当天，您需要按照指定时间和地点到达起点，准备参加比赛。请注意，您需要穿着规定的比赛服装、佩戴号码布和计时芯片。比赛过程中，请遵守比赛规则和组委会的要求，保持良好的比赛秩序。比赛结束后，您可以领取比赛奖牌和纪念品。

上海马拉松2023年比赛时间

市体育局行政服务办公室、市体育局、市体育行政部门等。

1、市体育局行政服务办公室：作为受理部门，负责审核申请材料的完整性和合规性。

2、市体育局：负责对体育赛事的组织和管理，要对申请进行审批、发放相关批文。

3、市体育行政部门：作为主管部门，要对体育赛事的举办条件、安全保障等方面进行审核和批准。

2023年上海马拉松比赛时间是2023年11月26日。

上海马拉松是中国规模最大、影响力最广的马拉松赛事之一，吸引了来自世界各地的跑者参加。2023年上海马拉松比赛时间是2023年11月26日。这个时间是经过仔细考虑后选择的，既能够避免气温过高，又不会与其他重要的体育活动冲突。

2023年上海马拉松总路程为42.195公里，包括6个区、20个街道。从起点出发后，选手们将穿越东方明珠塔、外滩、南京路步行街等上海著名景点，绕过静安寺、人民广场，最后抵达终点。整个路线既考验了选手们的体能，也让他们感受到了上海这座城市的魅力。

跑马拉松的注意事项

1、不要熬夜

跑马拉松时的前一天不要熬夜，保证充足的睡眠，以免影响第二天比赛中的正常发挥。不要过度兴奋，也不要有压力和紧张感，影响睡眠质量。

2、不要穿新的运动衣和跑鞋

参加马拉松比赛一定要穿专业的运动衣和运动鞋，但不能是新买的，一定要磨合过后才能跑马拉松，即使是再好的鞋，也不能确定跟你的脚完全配合，如果赛中有一点不舒服，几十公里下来脚也废了。

3、比赛中不要大量饮水

马拉松赛中时遇到水站不要大量的去饮水，一般喝一口水湿润一下口腔吐掉即可。或者是喝一小口补充一下身体水分也可以！比赛中，也可以利用水对自己的身体降温。