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篮球最好过人技巧招-篮球十大过人技巧

tamoadmin 2024-09-28
1.打篮球的过人技巧2.篮球过人10大必学技巧打篮球的过人技巧打篮球的过人技巧如下:1、第一是变向过人,在运球时做出突破一侧的假动作随后变向突破另一侧,注意这一

1.打篮球的过人技巧

2.篮球过人10大必学技巧

打篮球的过人技巧

篮球最好过人技巧招-篮球十大过人技巧

打篮球的过人技巧如下:

1、第一是变向过人,在运球时做出突破一侧的假动作随后变向突破另一侧,注意这一招的核心是速度个动作的幅度,首先是动作一定要快,其次是变向的幅度要大,快速的将防守球员骗到一侧,自己则运球从另一侧完成过人,这一招在野球场上其实是非常常见的!

2、第二是背后运球,这个动作不止是在野球场上非常实用,即便是在NBA或者CBA赛场上也是非常常见的,广东队的外援马尚在比赛当中就经常使用这个动作!核心动作就是在运球往一侧突破的同时通过背后运球将球换到另外一侧,与变向过人类似,这个动作同样也要快速完成!

3、第三是运球转身过人,这一招在职业赛场上同样也是非常常见,而且相比较变向和背后运球这一招如果能够掌握住核心的话过人是非常干净的,这个动作在运用时转身的时机非常重要,首先假装向一侧突破,当防守球员被假动作调动起来之后顺势转身向另一侧突破!

4、第四是欧洲步过人,这一招如果能够熟练掌握的话过人的成功率就更高的,特别是在下快攻一对一的时候,其实这个动作的核心也是变向,利用大幅度的连续变向来骗过防守球员完成突破得分!

5、第五是拜佛运球,这个和第一招变向过人有些类似的地方,不过相比较变向这个动作不需要太快,因为拜佛的核心是在一侧做出投篮的假动作然后再继续向另外一侧完成突破,注意这里的投篮假动作依然是一个手运球,否则的话就无法继续运球了!

篮球过人10大必学技巧

篮球过人10大必学技巧如下:

1、基础脚步过人:这是最基础的过人技巧,球员利用快速的步伐来突破防守。只要球员熟练掌握了这种技巧,就能够轻松地穿过防守。

2、变速过人:这种技巧可以让球员在中速的情况下,利用突然变慢或者变快的方式来迷惑防守球员,从而突破防线。

3、伪动作过人:这种技巧可以让球员通过虚假的动作来迷惑防守球员,从而打破对方的防线。

4、反向过人:这种技巧可以让球员在运球和突破中突然转变方向,迷惑对方的防守思路,从而突破防线。

5、剪刀脚步过人:这种技巧是将左脚和右脚交替进行短距离移动,从而让防守球员无从下手。

6、快速运球过人:利用快速运球的技巧可以让球员在高速移动中准确控制球,从而迷惑防守球员,从容突破。

7、双手交换运球过人:这种技巧可以让球员在快速移动中,将球从一只手交换到另一只手,从而迷惑对方防守。

8、后退运球过人:这种技巧是将运球的方向改变,从而让防守球员无法准确判断下一步动作。

9、速度变换过人:球员可以通过突然变慢或者变快的方式,来让对方防守球员无从下手。

10、掩护过人:通过跑位和掩护来迷惑对方防守球员,从而顺利突破防线。