比尔兰比尔的搏击篮球_nba比尔兰比尔

1.李小龙如果打篮球会怎么样？

2.他从机场保安到超级巨星，罗德曼的天赋有多么强大呢？

3.中国创办像nba那样的篮球联盟有可行性吗？

4.NBA有哪些球星是打架高手？

5.NBA中谁打架最厉害

6.自由搏击和篮球能一起学吗

经常看球的球迷都知道，NBA有一条潜规则就是，所有强队都要必备一位能够撑场面的打手。看了今年快船和独行侠的球迷一定深有感触，面对小莫里斯三番五次的挑衅，独行侠唯一能站出来的居然是波神，可见球队缺少一个震得住场的打手是多么无助，而湖人队的杜德利也曾说，球队签下他的目的就是为了保护AD和老詹。那么，你知道NBA历史上最出名的5位打手都是谁吗？

第五位：?武圣?杰克逊

说到史蒂芬-杰克逊的名字想必不少球迷都十分陌生，但是一说到他的绰号?武圣?恐怕无人不知了。要知道，武圣一生很少在球场上起冲突，而唯一一次冲突就是臭名昭著的奥本山宫殿事件了，而那次事件之后，他也挂上了这个绰号，没有人想和这个疯子在球场找麻烦，要不陷入麻烦的就是自己了。

第四位：巴克利

别看退役后的巴克利看上去圆滚滚的和蔼可亲，偶尔还会亲驴屁股，但是球员时期的他可是一个出了名的狠角色。当时NBA敢和奥尼尔起冲突的人并不多，而巴克利就是其中一个，当时他甚至将奥尼尔掀翻在地，如果不是队友拉住，看架势仿佛大鲨鱼都打不过他。要知道巴爵爷的身高不过1米98，而奥尼尔则2米16，身高差距这么大还可以不落下风，可见他的威力有多猛了吧！

第三位：本-华莱士

作为一名落选秀，大本能够在联盟立足除了依靠自身的防守外，就是他彪悍的球风了。阿泰斯特的名字想必大家一定不会陌生，曾经一手制造了奥本山宫殿事件，但是，恶汉阿泰在大本面前也都会秒怂！当时在那次事件中，大本直接将阿泰推出去好几米，但是阿泰却丝毫不敢还手。

第二位：里克-马洪

当年活塞坏小子军团在场上如此嚣张，但是竟没有人敢动兰比尔和托马斯，这其中的原因就是因为他们背后站着一个叫里克-马洪的男人，也是罗德曼当年在活塞的师傅。马洪虽然不像兰比尔和托马斯那样打球脏，但是他可以是活塞最狠的人，也是球队的大保镖。而为什么当年巴克利又敢揍兰比尔了呢？因为当时马洪在76人队。

第一位：詹姆斯-约翰逊

别看詹姆斯-约翰逊在NBA中只算一个不起眼的角色球员，但是他才是现役联盟最大的打架高手！在进入NBA前，约翰逊在自由搏击MMA上的战绩是21胜0负，自身也是黑带二段，而他的兄弟姐妹也都是格斗达人。

由此可见就知道为什么没人敢和他起冲突了吧，因为放眼NBA，99%的人都打不过他！当年伊巴卡曾和他有过口角，但是挨了一拳以后连手都不敢还了！

李小龙如果打篮球会怎么样？

给你一篇文章，从所谓的“乔丹终结者”的角度看乔丹的伟大：

迈克尔·乔丹。

这句咒语能够迅速使你眼前闪现许多画面：NIKE的标志，芝加哥联合中心门前的雕塑，红色，冠军雪茄，1992年梦一队三大王牌合影中间那个微笑着露出牙齿的男人，罚球线扣篮，1995年美国停止所有新闻插播他归来的镜头中那海洋一般的记者……但是，在1984-1998年期间，在职业篮球队，这个名字是另一回事。

假设你坐在更衣室里，你刚套上一件球衣，看着对手公牛队的录象，一边整理鞋带。教练推门进来，对你说，“今天由你防守……”你最怕听到的名字是什么呢？当教练嘴唇慢慢挤出“迈克尔”这个开头时，你会不会觉得眩晕？

这是一个贯彻时代的伟大难题。用体育新闻网的专栏作者约翰·杰克逊的话总结，防乔丹就像场飓风防灾演习：

收拾细软，做好遮盖，祈祷损失稍微小那么一点点。

对那个时代的防守者来说，这个过程，就像你站在阵头，眺望远方奔驰而来的烟尘。蹄声渐近，隐约可以看见那个传说中杀神的骑影，你除了握紧盾牌，摆好马步之外，毫无他法。但是，旁观者总是穷极无聊：他们会忙于寻找一个又一个“乔丹封杀者”（官方名称是Jordan Stopper）。失败者越多，下一个“乔丹封杀者”就越珍贵：喂，总能找出那么一两个的吧。

喏：这就是“乔丹封杀者”的故事。与其说是乔丹像升级过关打怪一样克服一个又一个障碍，不如说是世界在寻找一个又一个合适对象，相亲一样放到乔丹对面的天平上，然后……看你的命了。

希德尼·蒙克利夫：

历史上最伟大的防守型后卫之一，80年代最被低估的人物。他的雄鹿是J博士的费城之外，拉里·伯德在东部最大的苦手。当然他最令人诧异的点，还是“老尼尔森居然还带过这么一个伟大的防守者？”——或者另一个角度：他的伟大防守让老尼尔森觉得曾经沧海难为水，“我都带过这么伟大的防守者了，以后还是做进攻方面的试验吧……”

蒙克利夫是卓越而全面的防守大师：坚韧，移动迅速，聪慧，善于以小搏大（1979年的NCAA锦标赛，他曾成功防守过拉里·伯德）。理论上，他是最适合防守乔丹的人。遗憾的是：他在1986-87季即乔丹三年级时遭遇伤病，职业生涯几乎中道崩殂。自那之后对阵乔丹的表现实在不堪看了：1987年的两次相遇，乔丹分别37分和50分。之后习惯性的屠杀模式。1985-86季，乔丹又因为众所周知的64场缺阵，与他相会寥寥。因此，与乔丹真正出尽全力的搏击，只有1984-85季……

一个小秘密：乔丹在他的第二场职业比赛，就遇到了蒙克利夫，全场21分。那时乔丹不过是个打了两场比赛的探花，而蒙克利夫已经是两届年度防守球员，联盟攻防最全面的球员之一，因此，这一场比赛没被书入史册……两天之后，在芝加哥，乔丹闪耀出了NBA生涯第一道光芒：他在蒙克利夫头顶取下了37分。世界为之眩目。三周之后，当乔丹再度在密尔沃基取下35分时，世界已经开始轰传他的名字。乔丹22岁生日那天，公牛再度造防密尔沃基：乔丹被限制到了26分。

没有人真正把蒙克利夫称为过“乔丹封杀者”，因为他们真正在巅峰岁月相遇，只有这短短一段故事，而1986-87之后，则是一柄日益锋锐的利剑削割老去枯树的故事。

一个狗仔队般狂热的数据专家们都会忽略的事实：乔丹的第一个20+、第一个30+，都是在蒙克利夫身上得到。

以及……

1985年4月，公牛首轮1比3出局。也就是说，乔丹纵横天下的NBA生涯中，第一场常规赛败北和第一场季后赛败北，都来自蒙克利夫。

无论乔丹在蒙克利夫头顶得到21分或37分，蒙克利夫所做的实际都是一样：绝对不失位，抢步封住乔丹的正面突破路线，逼迫他在两翼做跳投或是走底线。他191公分的身高的确压迫不了乔丹，但仅靠“持久”

“不失位”这两点，他至少能让乔丹突破起来很艰难。关于蒙克利夫的防守，最著名的一段评论来自乔丹自己：

“与他打球，就注定是一整晚的全方位对决。他像一条猎犬，无论在进攻端还是防守端，他都会竭力撕咬你。”

阿尔文·罗伯逊：

蒙克利夫没能成为“乔丹封杀者”，但他的猎犬防守，类似于舍命于荆无命的郭嵩阳，让李寻欢看清了荆无命的剑路。全NBA在乔丹风暴来临后，开始总结他的来龙去脉天敌习性。西班牙奥运队主教练安东尼奥·迪亚兹·米格尔和弟子费尔南多·马丁斯捂着伤口合计出了规律，用笨拙的英语表达如下。

师父：“他不是人！他是橡皮人！”

徒弟：“他一直在跳。很快，很好，很能跳！”

步行者的吉姆·托马斯补充说：“我一直想判断他第一步是不是走步了才能快成那样，但我一直看不清——太快了！”

实际上，这是1993年之前，对付乔丹的命题：联盟史上最快的第一步，埃尔金·贝勒般的喷气发动，厄尔·门罗般的柔滑妖魅，J博士般的飞翔。世界的结论是：不惜一切代价，控制他的突破。鉴于全世界没有一个198以上公分的人能够如此风驰电掣，只好向矮个子后卫中寻索。于是媒体一度总结出：

“阿尔文·罗伯逊很适合！”

三度抢断王罗伯逊，191公分，蛇入草中般的爬行速度，杂技演员级的平衡能力，闪电手。敏捷、侵略性、意识，似乎都很精到。平心而论，在乔丹与他初期的交手中，的确付出了动辄单场6次失误的代价。只是，罗伯逊只能威胁到乔丹的运球，却无从全面阻止他：他并没有蒙克利夫那么沉稳的下盘，因此，他就像一个轻量级拳击手对付中量级，偶尔可以靠速度敏捷刺中对手，靠灵活步法躲避开对手的轰击。但是，整体而言，他只能给乔丹澎湃的攻击浪潮中偶尔刺击，造几个失误。当乔丹开始揽夺得分王时，罗伯逊只能目送乔丹在自己头顶连番取下40分。1990年，一个标志性的镜头解决了他（当时已到了雄鹿）与乔丹之间的对决：从他手中拿过抢断王的乔丹，一个罗伯逊商标式的抢断，跟进一记双手翻扣引爆全场。于是罗伯逊就此留在了飞人时代的门外。

丹尼斯·约翰逊：

关于他和乔丹，世界总会第一时间聚焦到1986年春天的传说：乔丹在他面前得到了单场63分，逼拉里·伯德说出了“上帝穿上了23号球衣”，而他自己也留下了这句话：“你看到了，没人可以防住乔丹。”这是他，六度第一防守阵容后卫职业生涯最大的污点。如是，被拉里·伯德誉为“我合作过的最好球员”，成了乔丹不朽生涯中的踏脚石之一。

实际上……

1986年那著名的系列赛，约翰逊对位乔丹并不多。全场比赛，双方你来我往，杀到天昏地暗。混战之中，乔丹神出鬼没，攻防转换中屡屡趁凯尔特人立足不定奔袭。遭遇乔丹最多的，是可怜的丹尼·安吉。他老人家当然不知道七年之后，自己还要身披太阳球衣再见证一次乔丹神话，当是时也，只是满面仓皇，被乔丹屡屡电光火石间发力晃过。伯德遭遇了乔丹连续胯下运球的戏弄，麦克海尔近筐处的蜘蛛臂展被乔丹空袭撞击所破。与其说凯尔特人没防住乔丹，不如说凯尔特人没刹住他的节奏。

当然，就像用围野牛的竹栅栏对付飞鹰一样，那时代本来就无人可以阻挡他。

丹尼斯·约翰逊，无意间帮全队买了单。他对位乔丹次数本已不多，而且每当乱军中遭遇时，乔丹总会叫一个队友掩护挡开约翰逊，自己强袭。这也是1991年之前乔丹对付快速型后卫的秘技：有身高对手通常无速度，过之；有速度的对手通常矮小瘦弱，挡之（对付蒙克利夫，他也照此办理）。约翰逊糊里糊涂在乱军中被屡屡推挡，一下场发现乔丹得了63分，而全世界记者正乐滋滋看着他，不免眼前一黑……

一个被忽视的案例：1986年之后一年，即1987年第一轮，即拉里·伯德浴血的那组系列赛，乔丹再次遭遇丹尼斯·约翰逊，公牛三战败北。乔丹场均35分，但命中率只有42%。那组系列赛，约翰逊对位乔丹时有了全副准备：精熟的判断卡位，准确的移动，适时的干扰，始终全神贯注，被乔丹投中依然不气馁，寻求队友帮助——这一系列，确实奏效了。

虽然那只限于24岁之前的乔丹，但是丹尼斯·约翰逊的确曾让乔丹头疼。1985年1月21日，新秀乔丹那句肺腑之言最为中肯：当他在约翰逊缺阵的凯尔特人头顶取下32分后说：“他缺席，我占了大便宜。”

约翰逊和蒙克利夫有一点是类似的：身高矮小的他们，依靠经验、预判和敏捷的移动，尽量粘住乔丹的突破；所以乔丹要突破他们俩时，得靠掩护——怕掩护是小个子单防者的通病。在乔丹早期尚未有纯熟的跳投之前，他和蒙克利夫算是对付乔丹最有心得的人物。比蒙克利夫多一点的是，1987年第一轮，他很懂得将乔丹诱往自己的内线群陷阱里。这是杜马斯及活塞体系后来对付乔丹的雏形。

一个小插曲：罗兰多·布莱克曼：

他甚至不太以防守出名，更像是得分后卫版的马克·阿奎利，通晓各类单打得分的阴谋诡计。因此，一如迈克尔·雷·理查德森对付伊塞亚·托马斯总有心得一样，他也能够用一个单打手的读心术，去把握乔丹的心态。一个杀手，总是易于想象另一个杀手的心理世界。

他198公分而且偏瘦，有足够的灵巧。他能把每场比赛转化为一对一的战局，与乔丹玩对战游戏。他会着意挑衅乔丹，进攻乔丹，逼迫乔丹消耗体力，变换节奏。他能够附骨之疽般贴着乔丹上篮，然后一派洞悉乔丹心思的用阴险的小招数破坏最后一击……至少在1987年之后一段，这一招颇为奏效。但是，随着1989年、1990年，乔丹开始加强上肢、改善跳投、不再执着于于一次次突破秒杀对手时，布莱克曼的一对一灵敏缠斗式，也就随之云散了。

乔·杜马斯：

他是乔丹所承认的两位“我遇到最难缠的防守者”之一（另一位是米奇·里奇蒙）。可是，有个小小的反讽故事：

举世即知的“乔丹法则”所以出台，是因为他防不住乔丹。

1988年4月3日之前，世界还风平浪静。那天乔丹一如往常的，在一场全国直播的比赛中凌辱了活塞，59分，公牛赢球。这没什么了不起：此前他已经在活塞身上插了无数伤口，49分，47分，61分，49分……职业生涯对活塞的19场，他平均要得36分。但这次，查克·戴利忍不了了：

“我打定主意，不能再让乔丹一个人干掉我们了。”

于是“乔丹规则”出炉。结果就是，此后公牛活塞相遇的17场，乔丹场均28分，活塞赢了14场。1989年，有时，戴利不会施行这一规则，比如东部季后赛，乔丹在第三场得了46分，赛后刺客跑去找戴利要求重拣乔丹规则，于是此后三场，乔丹得到23、18和32分。

而这些功劳，如今当然归到了乔·杜马斯名下。

实际上，“乔丹规则”是查克·戴利用他那著名的细心，编制的一套无微不至到令人发指的套路：乔丹一对一时，逼他朝左移动，以避免他更可怕的右侧突破；试图挡拆时，用大个子（萨利或兰比尔）双人包夹，保持身体接触；背身单打时，三人包夹；乔丹无球跑动摆脱时，兰比尔上步逼迫他远离篮筐，杜马斯贴身；托马斯随时打非法防守擦边球企图包夹乔丹。戴利自己承认的原则是：“保持身体接触”。

好吧，你说：这是活塞全队的功劳……那么杜马斯做了什么？

早在1986年，丹尼斯·约翰逊就明白了这个真理：你无法一个人对付乔丹。因此，聪明如他，早早想出了利用队友来控制乔丹。杜马斯，平心而论，并非一个完美单防者：他的下盘稳定但速度并不出众，他只有191公分身高。因此，当他单防乔丹时，会发生61分、59分之类惨剧。

但是，他是一个意识绝对完美的防守者。他的预判、横移、与队友的联络、细节调整，都如国际象棋大师般精准。活塞依靠全队来防守乔丹，而他是这组防守中的舵：他是背后这堆肌肉怪物的引导者，和乔丹玩一场斗智游戏。所以，当活塞内线群老迈星散后，杜马斯对乔丹的制约能力，也就逐渐消失了。

一个可能被忽视的因素：

乔丹最可怕的地方，是他的仇恨和偏执。一旦惹怒了他，你会被他抛下地狱蹂躏。但是，杜马斯和乔丹却关系颇佳：他是个地道的君子。每次杜马斯领兄弟们来屠宰乔丹前，两人会互相问好寒暄闲聊。乔丹也承认“十四年对局中，我们从来没彼此递过一句狠话。”甚至当乔丹被底特律匪徒们撞飞时，杜马斯会过来问“你OK吗？”也许杜马斯并非有意，但是，让乔丹对他恨不起来，也是防守成功的秘诀之一。

无论如何，乔·杜马斯设立了一个标准：虽然依靠了全队体系，但他毕竟是历史上成功阻挡乔丹最长的人，一个标准的“乔丹封杀者”标本：偏矮、下盘稳、聪慧、迅速、专心致志、富有攻击性的后卫。

杰拉德·威尔金斯：

至于乔丹仇恨的最大受害者，也是最有名的一位“乔丹封杀者”。你去谷歌一下这个英文词，会看见“杰拉德·威尔金斯”的名字——他是第一个被媒体公开挂上这头衔的人。

身为多米尼克·威尔金斯的亲弟弟，亲身参加过两届扣篮大赛的非凡运动能力。他的杰出防守，使他坐稳纽约首发得分后卫，直到1990年约翰·斯塔克斯到来。他是第一个被官方冠名为“乔丹封杀者”绰号的人

1992年东部半决赛，迈克尔·乔丹打了他六季冠军征途中第一次七战系列赛——另一次则是在1998年与雷吉·米勒了断恩怨的东部决赛——而且场均“只”得到31分，在后三场一共得到16次失误。

当然，功劳实际该挂在帕特·莱利及他手铸的纽约尼克斯钢铁内线群身上，一如活塞防住乔丹，靠的不是杜马斯，而是兰比尔、萨利们。

他的表现迷惑了克里夫兰骑士，1992年夏他被骑士罗致，而且在1993年东部半决赛命数使然的遇到了乔丹。克里夫兰人期待复仇：在此之前，他们一直将克莱格·埃洛宣传为“乔丹封杀者”，结果埃洛成为史上头号“乔丹受害者”。最著名的故事，就是乔丹的“THE SHOT”。

而这一次，悲剧重演了。

1993年东部半决赛第一场，乔丹就给了他43分的下马威。之后三战，骑士被横扫出局。乔丹赛后冷笑着说出了一句彰显他记仇心理的话：“嗯，我猜‘乔丹封杀者’今晚过得很不愉快’。”

问题在于……

威尔金斯从来不曾自称过“乔丹封杀者”。克里夫兰人头脑发热的鼓吹的这一称号，其实才是谋杀威尔金斯的真正凶手。他也是一大群人的缩影：埃洛、约翰·斯塔克斯，90年代所有被放到乔丹对面的人物，无一例外，会遭遇残忍报复。如是，“乔丹封杀者”这个词逐渐绝迹。直到……

加里·佩顿：

1996年总决赛前三场，在赫西·霍金斯、施莱姆夫、阿斯库和佩顿的车轮战下，乔丹场均31分。尤其是在西雅图的第一战，上半场27分，全场36分，超音速的防守阵营，全线崩溃了。

用霍金斯主防乔丹，是出于以下思路：1996年的乔丹，继1987-1989的飞翔怪物、1989-1993的全能面筐进攻大师，逐渐变得举重若轻、大巧不工。内线要位，接球，轻巧的后仰跳投，杀人无痕的处理。因此，以往靠快速灵瘦型后卫堵塞的法门，不那么有效了。霍金斯沉稳的下盘，是卡尔选中他的理由。但是，当霍金斯被乔丹连续后转身晃过后，卡尔发现，自己还是低估了乔丹的速度。

一段被许多人遗忘的往事：1993年总决赛第三场后半段，太阳队病急乱投医，派凯文·约翰逊去防乔丹。KJ185公分的身高的确不够瞧，但他联盟顶级的步子咬住了乔丹。乔丹全场依靠跳投拿到了44分，但出手多达43次。

嗯……用控卫去防守乔丹？

卡尔不愿意让佩顿在乔丹身上消耗太多精力，是希望他发挥自己的背打能力。但是哈珀用如下的话嘲讽了卡尔的战略：“佩顿的确是个好球员。但他想背打我？祝他好运。“

于是，总决赛后三场，卡尔让佩顿去全力对付乔丹。

故事结果并未被改变：公牛取下了总冠军。但是，后三战，乔丹的命中率急剧下跌。佩顿扮演了完美的反派角色：碎嘴，挑衅，全力防守，以进攻突击公牛后场使公牛疲倦，依靠速度制约乔丹的突破，准确及时的干扰乔丹投篮。因为在灵活性上占不到优势，乔丹需要靠背身单打来发挥他的身高优势。而佩顿自己身为控卫中首屈一指的背身大师，在防背身小技巧方面精妙绝伦。

当然，真正让乔丹头疼的不是佩顿，而是另一组被遗忘的无名英雄们。

与活塞一样，西雅图也有一群防守后备组。埃文·约翰逊、雨人、施莱姆夫这集体208公分以上的锋线群，在包夹轮转方面西部第一。1996年西部半决赛，依靠这套蜘蛛侠丛林体系，大梦被围到场均18分。而这套体系一经运转，乔丹也开始头疼。

如果说乔·杜马斯类似于铁门槛，加里·佩顿就是绊马索。前后左右，无所不在。绕前、顶防、卡、让、假摔，无所不至。辅之以超音速丛林的翼侧包夹和弱侧补位，终于逼迫乔丹打出了职业生涯最差的一次总决赛。唯一的遗憾是……总决赛第六场，佩顿们依然围陷了乔丹，代价则是大量轮转后的失位，以及公牛的24个前场篮板。

然后……

与乔丹以往所有的记仇故事类似：1996年总决赛后，1998年退役之前，他又和佩顿交手了四次，两次劈落40+。在他的晚年，乔丹已经不爱激动了。1997年总决赛第一场的绝杀之后，也不过是一个抿嘴握拳，便风轻云淡。但是，即便面临退役，他还是要将所有的老对手一一屠杀一遍，不留丝毫情面，虽然那些须胜负于他也许并无重大影响。

将这些“乔丹封杀者”们按时间列表，你可以理出乔丹的杀招流程。

早年，蒙克利夫和丹尼斯·约翰逊们能给乔丹制造麻烦。他们的共同点：矮小快速（这也是所有“乔丹封杀者”们的共同点）；意识精到；持之以恒；绝不失位。这是因为，与乔丹同样身高级别的人，根本不可能赶上他的速度。寻找矮小后卫对付乔丹意味着：堵塞他防守，赌他哪天跳投手感不好。

1986年季后赛对史上最强凯尔特人拿下史上季后赛得分记录63分时，乔丹还是一个柔若无骨的怪物，像一条密度极低的蛇，乘风而起在天空摇头摆尾，在二万双充血的眼珠快爆炸之后把球随手一抛。解说员阿尔·麦奎尔直接说他是这个星球最好的一对一球员。但是1984到1988年，他的投篮姿势始终没有统一。大多数时候，他跳投时脖子探前、身体前倾，保持着一种“我起跳了……如果你胆敢过来拦我，我就飞着换个姿势”的风骚姿态。

1988年开始，他的上肢比新秀季时粗壮得多，而最可怕的是，他的投篮姿势开始固定了，在快攻时他也会放弃飞进禁区的机会，而像孩子炫耀新玩具似的“我也会当射手哟”来一个急停跳投。经过一年的调整，他的中远距离投篮姿势在1990年确定成我们现在所看到的经典造型：不再前倾，略带后仰，稳定，流畅，简洁。他成功的从本行星最好的突破手转型成了本行星最好的中投手。

所以，虽然1986-87季他场均37分是职业生涯最高，但他个人能力真正的第一个巅峰，是1989年前后。那时，他突破篮下依然无人可当，而中远距离手感已经开始稳定。

实际上，自1989年他跳投稳定之后，单对单能对付他的人基本绝迹。1989年后，与乔丹对抗的基本是一单防+内线群，杜马斯+活塞内线，斯塔克斯/威尔金斯+纽约内线，佩顿+超音速内线，诸如此类。

自那而后，就是一个突破比重减轻、跳投愈加精纯的流程。1993年，他的运动能力大概只有1987年的九成了，但对比赛的控制能力达到巅峰。当然，偶尔还有1993年总决赛被凯文·约翰逊滋扰的烦心事。

但这招到1996-98就不管用了。

1996-98，乔丹的运动能力比巅峰期下降得很多。面筐进攻时随心所欲的突破已经罕见。但他的力量发展到了巅峰（1995年复出后他找球馆训练时专门找了和力量房邻近的一处，以便随时练力量）。于是经典的背身步伐和翻身后仰出现了。在此期间，他的左手也发展到了另一个巅峰。1996-98，他已经不太用80年代招牌的垫步反向突破，而喜欢在左侧中距离直接起步突破，利用肩靠发力挤占空间。所以，前期困扰他的速度流小个子防守者们，由于力量劣势开始退散，反而不如里奇蒙、拜伦·拉塞尔这些身高体格都不错但不以速度见长的人物了。

最后，乔丹最被低估的攻击技巧：

如果只看视频集锦，你很容易觉得“乔丹每场30分就是一次次突破所有人飞到篮下，如此重复十几二十遍”，或是“乔丹每场30分就是一次次华丽的背身靠后脚步移动最后翻身后仰，如此重复十几二十遍”。

实际并非如此。

在NBA，我们可以把分数分为“日常分”和“关键分”。日常分是战术跑出来的，关键分则出现在胶着期、每节末尾或绝杀时段，基本是简单战术或者干脆单挑。如果每个回合都是八人拉开目送二人单挑，不说观众是否乐意，主将的体力会受不了也是真的。而且老牌主教练讨厌这个：他们喜欢全队跑战术。简单来说，汉密尔顿那样不停脚的绵密跑，比克劳福德式拉开华丽单练招人爱得多。

老一代乔丹球迷很容易挑剔如今的球员不够简洁过于琐碎，就因为乔丹自己的得分很多属于融入团队进攻的“日常分”。而乔丹最被低估的地方，是他的无球进攻。

（这里插一句。北卡出来的人物，无球进攻和步伐的素养实在精纯。所以2000年前后斯塔克豪斯固然有左手运球不佳中远投不稳的毛病，依然是一方豪强的优秀得分手。他、卡特和乔丹的背身步伐，则是各自时代得分后卫中极上品的素质）

所以，1998年总决赛第六场，乔丹那一次次的持球突破搏犯规，其实是对爵士防守的一种赞美。因为对乔丹来说，大多数的摆脱防守工作，早在接球前就已用无球移动做完了。

无球攻击的招式，随时代不同还有区别。80年代的乔丹除了叫个掩护后橡皮人般的切入，还酷爱底线切出到两翼45度，接个传球就势卷进内线，然后起飞；90年代初的乔丹，围绕禁区左右腰位的小巧切出接球后摆三威胁架势随即发力突，以及底线的接球顺势切入，都是拿手戏。1996-98期间，之所以他常会让人觉得觉得“他背身要位一接球就直接翻身后仰根本不做摆脱”，那是因为早在接球之前，他的进攻准备——卡位、挤空间、步伐调整——都已经做好了。

所以，乔丹之所以将封杀者们一次又一次撂倒，是因为他一直在进化。即如1996-98，他已经老了，不复1989年的运动能力或是1993年的悠长体力。但他的记忆、经验和心脏依然在。他越来越像拉里·伯德和魔术师们，依靠棋手般的指挥来运算与把握。从早年对垒蒙克利夫、约翰逊们的速度与飞翔，到晚年的阅读、思考和应对，相似的场均30分之下，隐藏着无数个不同的迈克尔·乔丹。

无数个在灵动、老辣、敏捷、迅疾、凶恶、残忍、精准、飞翔之间变幻不定，让“乔丹封杀者”们头晕的迈克尔·乔丹。

他从机场保安到超级巨星，罗德曼的天赋有多么强大呢？

有人说李小龙个子矮打不了篮球，可你却不知道李小龙的速度是常人的几十倍。连摄像机无法捕捉到画面，肉眼更看不清他的速度。（所以他可以抱着球跑，摄像机跟裁判都是摆设）所以当你在带球的时候，突然会感觉到一阵风掠过，手中的球也瞬间被抢走，当你反应过来的时候，李小龙已经带着球跑到篮筐下而且正准备投第四次了（前三次都投不进的情况下）虽然李小龙投篮不准，但整场球赛的球都掌握在他手中。所以粗略估计，他一个人能打3个以上的nba球队之和！！?

中国创办像nba那样的篮球联盟有可行性吗？

他从机场保安到超级巨星，罗德曼的天赋十分强大，为了生活当机场保安，二十岁第一次在监狱里打篮球，二十五岁参加选秀，三十岁开始连续拿到七届篮板王，罗德曼才是真正的天才，所以说罗德曼的天赋有十分强大。

他从机场保安到超级巨星，罗德曼的天赋十分强大，高中毕业时，罗德曼的身高只有1米75，他和那些名满全美的天才高中生不同，那时的他甚至不知道篮球运动到底是什么，为了生活，他去机场当了保安，因为偷东西，罗德曼被关进了监狱，在那里他才第一次接触到篮球，二十岁时他的身高来到2米01，从那时候开始，罗德曼意识到自己可以通过篮球来改变自己的人生，在进入俄克拉荷马州立大学后，罗德曼三次入选全美最佳阵容，然后再首轮24顺位被活塞队选中，在这么短接触篮球的时间内，能成功被活塞选中，所以说从机场保安到超级巨星的罗德曼的天赋十分强大。

罗德曼在兰比尔和里克马洪的影响下，罗德曼开始学习篮球场上的格斗技巧，将搏击篮球的精髓烂熟于心，在场上，罗德曼和他的小伙伴们几乎打遍无敌手，他在内线拼抢篮板的能力几乎无人能及，虽然受限身高和臂展，但是罗德曼有着惊人的弹速，同样的时间别人只能跳三次，但他可以跳跃四次，除此之外，罗德曼的柔韧性以及协调性全是顶级，如此强大的硬性条件也足以证明从机场保安到超级巨星的罗德曼的天赋十分强大，如果给他一个最好的模板，那就是灌篮高高手中的樱木花道，在乔丹口中，罗德曼就是那个最聪明的队友，他懂得什么时候给你上强度，也懂得如何限制你的进攻。?

他从机场保安到超级巨星，罗德曼的天赋十分强大，在罗德曼的生涯中，曾经两次拿到最佳防守球员，在颁奖时，罗德曼痛哭流涕，讲述了自己从一名机场保安到篮球明星的过程，如果没有篮球，他可能会成为一名奇怪的行为艺术家，但好在篮球拯救了他，从篮球的角度来看罗德曼有NBA历史上最特殊的天赋，他才是真正意义上的天才。

NBA有哪些球星是打架高手？

克里斯·韦伯

对于韦伯的球技相信没有多少人会存在质疑，但是提到他的歌声可能就是另外一会事了。1999年，韦伯放行了歌曲《TOO MUCH DRAMA》，但是因为他在这首歌中的RAP选择类似周杰伦式的模糊唱法，所以机会没有一句能够听清楚歌词大意的。就像周杰伦刚出道时候的模糊唱法，也受到了许许多多的非议，韦伯的歌声也受到了质疑。ESPN对于韦伯的歌声这样评价到：韦伯的歌声就像你用肘部敲击钢琴，最后不仅肘部疼痛难忍，耳朵也FUCK受到了致命冲击！

声音辨识度：★

音乐成就：☆

综合指数：☆

科比·布莱恩特

也许是受到队友奥尼尔的影响，科比在职业生涯早期也涉足音乐领域。2000年他曾尝试联合哥伦比亚唱片公司发行自己的专辑《Sions》，但因为歌词太暴力被拒绝，不过，没过多久科比发行了自己的单曲《K.O.B.E》。在2000全明星赛场上，科比和班克斯演唱了这首歌！2001年科比又放行了自己首张同名专辑《K.O.B.E》。

后来科比把全部的精力放在了篮球上面，很少涉足音乐。但是在2011年夏天，科比又有新作！而且是跟华语歌坛的天王周杰伦合作，为某饮料代言，演唱的《天地一斗》。

声音辨识度：★★

音乐成就：★☆

综合指数：★☆

慈世平

如果论对音乐的痴迷程度，慈世平一定名列前茅，他曾为了宣传自己的专辑，向教练请了一个月的假。2005年，慈世平与Allure、麦克·琼斯等著名说唱歌手一同推出了名为《TruWarier Allstars》的合集。其中8首慈世平都有献唱！2006年的休赛期期间，慈世平还组织了20场巡回演唱会。

虽然痴迷，但是慈世平的音乐并没有收到大多数人的认同！这一点从他专辑销量就能看出来！2006年10月，慈世平推出了自己第一张专辑《My World》，尽管他为了宣传这张专辑，他很努力了，但销量惨不忍睹，首周仅卖出343张，最终销量也没突破400张（365张）！

为了满足自己的音乐梦想，慈世平还成立了一个名为“TuWarier的”唱片公司。（也是够执着的！），为自己做音乐的同时，也不忘挖掘其他音乐人才！

2010年访华期间，他挖掘了一名华裔女歌手——高新新。（然而听都没听过。）

声音辨识度：★★

音乐成就：★★

综合指数：★★

克里斯·波什

NBA中玩音乐的球员不在少数，对于这些年薪百万美元的球员来说，给自己出一张专辑简直比吃饭还容易！不过这些专辑最多是提供给身边的亲戚朋友还有自娱自乐！但是波什就不同了！作为著名音乐制作公司华纳音乐的签约歌手，他的专辑还是有一定的水准！不然华纳音乐也不会近平他在NBA上的成就就为他出专辑。

波什当时是因为自己拍摄录制了一段搞笑视频放在网上，受到不少的关注，然后也被华纳公司发现。

“我们看到克里斯·波什难以置信的搞笑视频在网络是非常受欢迎，然后才找到他的。”华纳加拿大总裁说到。

波什与华纳的这次合作，也让他成为世界上第一个在苹果应用商店推出个人专属音乐产品的运动员。

声音辨识度：★★☆

音乐成就：★★★

综合指数：★★☆

托尼·帕克

前马刺球员，也是帕克的前队友迪奥说：从我小的时候认识他，就整天听她念叨要出专辑。

2006年帕克在自己的音乐梦的道路上迈出坚实的一步！他与纽约著名说唱歌手“神奇小子”以及法国著名说唱歌手布巴合作推出了第一首单曲《Top of The Game》。马刺这支神奇的队伍你懂得，帕克的队友，邓肯啊屌叔啊马努啊都客串过他的专辑！

后来发行的专辑，不到两个月销量上万，专辑内的一首主打歌《Balance-Tol》还一度高居法国新歌排行榜第二名！

声音辨识度：★★★☆

音乐成就：★★★☆

综合指数：★★★☆

阿伦·艾弗森

音乐艾弗森丝毫不逊色与篮球艾弗森，包括争议。2000年艾弗森发行了首张个人专辑，这张专辑一经推出就受到极大的反响，不过是负面的。因为歌词充斥着暴力，敏感词汇，所以受到了当时NBA总裁和社会人士的批评。这不得不让艾弗森站出来道歉：如果我的专辑让许多同性恋和妇女受到侵犯，我十分抱歉，如果孩子们觉得这张专辑太暴力，我希望孩子们还是不要购买，能在一个健康的，有梦想的环境中成长！

后来艾弗森改变了消极的风格，展现了音乐上的天赋。有兴趣的朋友可以在网上找到艾弗森的《Last Night》这首歌听听，因为我们篮球时间BallGameTime 的名字就取自这首歌中的歌词！的确好听到爆炸！

声音辨识度：★★★★

音乐成就：★★★★

综合指数：★★★★

奥尼尔

不得不承认，奥尼尔的确是一名多才多艺的天才！他不仅球技高超！搞笑本领超群！在音乐方面的造诣也极其高！

早在1993年，刚进联盟的奥尼尔就发行了他的第一张专辑《Shaq Diesel》。第二年来了一张新专辑《Shaq-Fu：DuReign》。可怕的是这两张专辑的销量达到了——50万张！

声音辨识度：★★★★☆

音乐成就：★★★★

综合指数：★★★★☆

利拉德

什么都别说了！能开一场自己的演唱会的！也只有利拉德了！利拉德对音乐的热爱，都让我们感觉到篮球只是他的兼职！

声音辨识度：★★★★★

音乐成就：★★★★★

综合指数：★★★★★

NBA中谁打架最厉害

在NBA打球的小伙子们，个个都是二三十岁年少轻狂的年纪，难免由于对抗激烈爆发冲突，几乎每场比赛都有争执吵嘴的时候。如果事态进展严重，就有可能动手打架了。

可NBA球员并不是都由着性子想吵就吵，想打就打。有时候是因为有裁判的制裁，有时候，就得考虑一下对手的实力了，排除那些人高马大、魁梧彪悍的不敢打，还有这五人，千万不敢惹，否则有生命危险。

史蒂芬?杰克逊

说到打架，中国球迷最熟悉的当属?武圣?斯蒂芬?杰克逊。当年著名的奥本山宫事件中，阿泰斯特在活塞球员面前选择了忍让，可杰克逊没有，他一直在和活塞球员推搡。而阿泰失控冲向观众席时，杰克逊更是一起冲上去，一起殴打观众，一拳让自己禁赛了30场。

或许在今天的五个?最不敢惹球员?中，杰克逊的打架实力不算很强，但他绝对属于打起来不要命的那种，他曾自曝在其他联赛打球时，自己会练习搏击，来应对比赛中的意外。

查尔斯?奥克利

奥克利是公牛在争冠时期的球队蓝领球员，他的技术很粗糙，在场上除了能在内线卡位、抢几个篮板，进攻端的贡献微乎其微，然而即使这样，奥克利在公牛的地位依然很高。

从这张照片就可看得出，他的地位至少在二当家皮蓬之上。而被称为?老橡树?的奥克利还有一个特殊身份，那就是乔丹的场上保镖。当年以活塞为首的各支球队，或多或少都会在场上故意找乔丹的茬，而每当这时奥克利则会挺身而出，言语不能解决的，直接动手。姚明曾说过，奥克利打架比打球多。这个一身横肉两膀神力的家伙，可是有不错的搏击技巧的。

里克?马洪

90年代公牛有老橡树奥克利，那活塞自然不会少了这类球员，马洪就是当年活塞队里负责?平事儿?的。马洪是当年联盟少有的爆发力极佳、能在内线横冲直撞的灵活性中锋，40岁了，还是当时的内线一霸。而他当年在活塞打过的架更是不计其数，很少吃亏。

众所周知当时的活塞被称为?坏孩子军团?，而马洪就是最?坏?的那个。在马洪宣布退役之后，巴克利曾经扬言，让没了保镖的兰比尔（活塞队最令人不爽的防守球员），最好每场比赛都戴面具。

吉姆?罗斯科托夫

在汤姆贾诺维奇被打出脑浆之前的NBA，裁判几乎不会对不出血的对抗吹哨，那个年代打架什么的太正常了。而当时联盟最强的球队凯尔特人，自然会被针对，于是他们雇了罗斯科托夫。

罗斯科托夫的作用，在篮球层面几乎不值一提，红衣主教曾公开宣称，罗斯科托夫的任务只有两个：抢篮板、确保鲍勃?库西没人敢动。所以他在场上就是一个亮明身份的保镖、打手。当时他可在凯尔特人的首发名单上，替补席上坐着哈弗里切克在内的四位名人堂球员。

詹姆斯?约翰逊

在几个月前刚刚加盟森林狼的詹姆斯?约翰逊，职业生涯没什么十分高光的表现，而他能在今天这份榜单上位列第一，或多或少是现役球员的骄傲。那他究竟有多能打？

他在比赛中没动过几次手，没看得出他有多强的打架本领，可当你了解一下他的背景，你就知道他已经非常收敛了。他出生于武术世家，父亲曾获得7次跆拳道世界冠军，母亲获得5次全美跆拳道冠军，约翰逊8个兄弟姐妹均是跆拳道黑带。

而约翰逊在进入NBA之前曾打过职业MMA比赛，在他MMA首秀中，不到两分钟就赢下了比赛，还保持过20胜0负的战绩。目前为止他已经有7个世界冠军和9个全国冠军。要想知道詹姆斯约翰逊的威力多强？一次发生冲突时约翰逊直接一拳挥向伊巴卡，结果一向霸气的伊巴卡秒怂。

看了这些人的背景，没有一定实力的球员，根本不敢在NBA叫嚣了吧，站在你面前的，可能没进NBA之前已经是世界格斗冠军了。

自由搏击和篮球能一起学吗

第一位 科米.华盛顿

当年一击后勾拳 把原火箭队主教练汤姆贾克维奇打的脸部7处骨折

脑浆差点打了出啦 这人直接被NBA裁了 这种人不是来打球的是来打架的

NBA敢留他吗？

第二位 罗恩.阿泰斯特

想当年奥本山宫事件是他亲手造成的 一上去就打倒一片 他还是练拳击的

打架不狠才怪呢！

第三位 DJ 姆本加

虽然他没有什么惊天动地的打架事件 但他也是不好惹的 空手道黑带九段

不简单啊 以后他打架你看着 那威力可不是吹的！

能。自由搏击注重爆发力、速度、力量和敏捷性，在锻炼中更侧重于提高爆发力、耐力和反应能力，篮球注重协调性、灵活性和团队合作，在学习过程中更侧重提高耐力、协调性和团队合作能力，二者一起学习可以同时培养人的爆发力和耐力，教会其明白团队合作的重要性。